Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Çikolata serpintili brigadeiro Kaç Kalori?

Yüksek şekerli Brezilya çikolata tatlısı

KALORİ

410kcal

65yüksek

POTASYUM

255mg

LİF

2.1g

Çikolata serpintili brigadeiro Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62.5g

· 59%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

16.8g

· 36%

Lif

2.1g

Çikolata serpintili brigadeiro Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

80µg · 9% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

155mg · 22% GDV

Kalsiyum

145mg · 14% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Çikolata serpintili brigadeiro Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolata serpintili brigadeiro İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolata serpintili brigadeiro Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çikolata serpintili brigadeiro Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolata serpintili brigadeiro Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.75g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13:1

İdeal 4:1 üzerinde (13:1).

Çikolata serpintili brigadeiro Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolata serpintili brigadeiro Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolata serpintili brigadeiro kaç kalori?

Çikolata serpintili brigadeiro 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı porsiyonda 62,5 g karbonhidrat ve 16,8 g yağ bulunur.

Çikolata serpintili brigadeiro glütensiz mi ve süt içerir mi?

Bu ürün glütensiz beslenmeye uygundur; ancak süt ürünleri alerjeni içerir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle de uyumludur.

Çikolata serpintili brigadeiro hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.