🧁
Çikolata kaplı mini kek Kaç Kalori?
Tatlı, enerji yoğun, çikolata kaplamalı küçük kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata kaplı mini kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
445
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.4g
· 52%
Protein
5.6g
· 5%
Yağ
21.7g
· 43%
Lif
2.3g
Çikolata kaplı mini kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
8.5µg · 15% GDV
Fosfor
96mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Çikolata kaplı mini kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata kaplı mini kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata kaplı mini kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata kaplı mini kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata kaplı mini kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 72.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (72.5:1).
Çikolata kaplı mini kek Gibi Besinler
Çikolata kaplı mini kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata kaplı mini kek kaç kalori?
Çikolata kaplı mini kek 100 gramda 445 kalori içerir. Aynı miktarda 21,7 g yağ ve 58,4 g karbonhidrat bulunur.
Çikolata kaplı mini kekin glisemik indeksi nedir?
Çikolata kaplı mini kekin glisemik indeksi 58’dir. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir.
Çikolata kaplı mini kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.