🍫
Çikolata kaplamalı fındık kremalı gofret Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, çıtır gofret yapılı, fındık kremalı ve çikolata kaplamalı tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata kaplamalı fındık kremalı gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.8g
· 44%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
30.1g
· 51%
Lif
3.4g
Çikolata kaplamalı fındık kremalı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
165mg · 24% GDV
Magnezyum
52mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Çikolata kaplamalı fındık kremalı gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata kaplamalı fındık kremalı gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata kaplamalı fındık kremalı gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata kaplamalı fındık kremalı gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata kaplamalı fındık kremalı gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.2g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Çikolata kaplamalı fındık kremalı gofret Gibi Besinler
Çikolata kaplamalı fındık kremalı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata kaplamalı fındık kremalı gofret kaç kalori?
Çikolata kaplamalı fındık kremalı gofret, 100 gramında 535 kalori içerir. Aynı miktarda 57,8 g karbonhidrat ve 30,1 g yağ bulunur.
Çikolata kaplamalı fındık kremalı gofretin glisemik indeksi kaçtır?
Bu gofretin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Çikolata kaplamalı fındık kremalı gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.