🍬
Çikaz şeker Kaç Kalori?
Şeker bazlı sert/çiğnenebilir şekerleme, yüksek şeker içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikaz şeker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
392
KCAL / 100G
Karbonhidrat
97.8g
· 100%
Protein
0.2g
· 0%
Yağ
0.1g
· 0%
Lif
0g
Çikaz şeker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
18mg · 1% GDV
Kalsiyum
3mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çikaz şeker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikaz şeker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikaz şeker Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çikaz şeker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikaz şeker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Çikaz şeker Gibi Besinler
Çikaz şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikaz şeker kaç kalori içerir?
Çikaz şekerin 100 gramı 392 kalori içerir. Aynı miktarda 97,8 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Çikaz şeker kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 78 olan Çikaz şeker, yüksek glisemik indeksli bir tatlıdır. 100 gramında 97,8 g karbonhidrat bulunması nedeniyle kan şekeri üzerinde hızlı etki gösterebilir.
Çikaz şeker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.