🍔
Çift peynirli kızarmış tavuk burger Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, yüksek kalorili, kızartılmış tavuk ve çift peynir içeren fast food burger
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çift peynirli kızarmış tavuk burger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
295
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20.4g
· 28%
Protein
15.8g
· 21%
Yağ
16.8g
· 51%
Lif
1.3g
Çift peynirli kızarmış tavuk burger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.6mg · 29% GDV
B12
0.42µg · 18% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
220mg · 31% GDV
Sodyum
640mg · 28% GDV
Kalsiyum
210mg · 21% GDV
Çift peynirli kızarmış tavuk burger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çift peynirli kızarmış tavuk burger İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çift peynirli kızarmış tavuk burger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çift peynirli kızarmış tavuk burger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çift peynirli kızarmış tavuk burger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.8g
Omega 6:3 oranı 68:1
İdeal 4:1 üzerinde (68:1).
Çift peynirli kızarmış tavuk burger Gibi Besinler
Çift peynirli kızarmış tavuk burger Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çift peynirli kızarmış tavuk burger kaç kalori?
Çift peynirli kızarmış tavuk burgerin 100 gramı 295 kaloridir. Aynı miktarda 15,8 g protein, 20,4 g karbonhidrat ve 16,8 g yağ bulunur.
Çift peynirli kızarmış tavuk burgerin glisemik indeksi nedir?
Bu burgerin glisemik indeksi 63'tür. Gluten, süt ürünleri ve yumurta içerir; bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.
Çift peynirli kızarmış tavuk burger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.