Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍔

●Düşük GI

Double-Double burger Kaç Kalori?

Çift köfte ve çift peynirli burger

KALORİ

265kcal

52düşük

POTASYUM

255mg

LİF

1.1g

Double-Double burger Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

265

KCAL / 100G

Karbonhidrat

18.1g

· 28%

Protein

14.2g

· 22%

Yağ

14.8g

· 50%

Lif

1.1g

Double-Double burger Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.86µg · 36% GDV

3.9mg · 24% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

0.19mg · 15% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Fosfor

205mg · 29% GDV

Çinko

3mg · 27% GDV

Sodyum

430mg · 19% GDV

Double-Double burger Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Double-Double burger İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Double-Double burger Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Double-Double burger Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Double-Double burger Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 27:1

İdeal 4:1 üzerinde (27:1).

Double-Double burger Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Double-Double burger Hakkında Sık Sorulan Sorular

Double-Double burger kaç kalori içerir?

Double-Double burger 100 gramda 265 kalori içerir. Aynı miktarda 14,2 g protein, 18,1 g karbonhidrat ve 14,8 g yağ bulunur.

Double-Double burger gluten veya süt ürünü içerir mi?

Evet, Double-Double burger gluten ve süt ürünü alerjenleri içerir. Bu nedenle gluten veya süt ürünlerine alerjisi ya da intoleransı olanlar için uygun olmayabilir.

Double-Double burger hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.