🥛
Süt ve Cicibebe bisküvi karışımı, enerji yoğun ve çocuklarda yaygın tüketilen tatlı atıştırmalık/içecek.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
108
KCAL / 100G
Karbonhidrat
15.2g
· 56%
Protein
3.5g
· 13%
Yağ
3.7g
· 31%
Lif
0.5g
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
98mg · 14% GDV
Kalsiyum
122mg · 12% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.35g
Omega 6:3 oranı 10.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.7:1).
Cicibebeli süt, 100 gramında 108 kalori içerir. Aynı miktarda 15,2 g karbonhidrat, 3,5 g protein ve 3,7 g yağ bulunur.
Hayır. Cicibebeli süt gluten ve süt ürünü (dairy) alerjenleri içerir; bu alerjenlere duyarlılığı veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.