Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cici Bebe glütensiz bisküvi Kaç Kalori?
Glütensiz, tatlı bisküvi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
4 adet (orta) Cici Bebe glütensiz bisküvi (28 g) 125 kaloridir. 100 gramında 445 kalori vardır. İçinde 20.4 g karbonhidrat, 1.8 g protein, 3.9 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 0.1 mg B1 ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 68 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cici Bebe glütensiz bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 4 adet (orta) · 28 g
125
KCAL / 28G
Karbonhidrat
20.4g
· 7% GDV
Protein
1.8g
· 4% GDV
Yağ
3.9g
· 5% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 66% · Protein 6% · Yağ 28%
Cici Bebe glütensiz bisküvi besin değerleri tablosu · 4 adet (orta) (28 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 125 kcal | |
| Yağ | 3.9 g | 5% |
| Doymuş yağ | 1.34 g | 7% |
| Trans yağ | 0.01 g | |
| Sodyum | 90 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 20.4 g | 7% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 1.8 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
4 Adet Cici Bebe glütensiz bisküvi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 4 adet (orta) | 28 g | 125 kcal |
| 2 adet (küçük) | 14 g | 62 kcal |
| 1 porsiyon (mini) | 30 g | 134 kcal |
| 6 adet (büyük) | 42 g | 187 kcal |
| 1 paket (küçük) | 45 g | 200 kcal |
| 8 adet (çok büyük) | 56 g | 249 kcal |
| 1 su bardağı (bütün) | 60 g | 267 kcal |
| 1 paket (orta) | 90 g | 401 kcal |
| 100 g | 100 g | 445 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 445 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cici Bebe glütensiz bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cici Bebe glütensiz bisküvi bebeklere verilir mi?
Evet, bebeğiniz ek gıdaya hazırsa ve ürünün ambalajında yaşına uygun olduğu belirtiliyorsa verilebilir. Kuru bisküviyi bütün hâlde sunmayın; parçalanıp boğulma riski yaratabilir ve beslenme düzeninde ana öğünün yerini almamalıdır.
Cici Bebe glütensiz bisküvi çölyak hastaları için uygun mu?
Ambalajında glütensiz olduğu açıkça belirtilen ürün, etiketteki kullanım ve saklama koşullarına uyulduğunda çölyak hastaları için uygun olabilir. Üretim veya paketleme sırasında çapraz bulaşma riski konusunda şüpheniz varsa ürünü tüketmeyin.
Cici Bebe glütensiz bisküvinin normal Cici Bebe bisküviden farkı nedir?
Temel fark, glütensiz çeşidin glüten içermeyecek şekilde formüle edilmesidir. Kullanılan unlar, tat ve kıvam değişebilir; iki ürünün içerik ve besin değerlerini karşılaştırmak için ambalajlarını ayrı ayrı inceleyin.
Cici Bebe glütensiz bisküvinin içinde hangi malzemeler var?
İçindekiler kullanılan ürüne göre değişir; bu nedenle tek bir sabit tarif yoktur. Satın aldığınız paketin içerik listesini esas alın. Glütensiz olması, diğer tüm malzemelerinin de aynı olduğu anlamına gelmez.
Cici Bebe glütensiz bisküvi sütle bebeğe nasıl hazırlanır?
Evet, bisküviyi ufalayıp bir miktar ılık süte ekleyerek yumuşatabilirsiniz. Sunmadan önce kıvamını ve sıcaklığını kontrol edin; hazırladığınız karışımı bekletmeden verin ve biberona koymayın.
Cici Bebe glütensiz bisküvi neden kolay dağılıyor?
Glütensiz bisküviler, glütenin hamura verdiği esnek yapıdan yoksun oldukları için daha kolay ufalanabilir. Paketi kuru ve kapalı tutmak bisküvilerin nemlenmesini önler; yine de ürüne özgü kıvam kullanılan tarife bağlıdır.
Cici Bebe glütensiz bisküvi paketi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra bisküvileri hava almayan bir kapta, serin ve kuru yerde saklayın. Nem, kıvamlarını bozup yumuşamalarına neden olabilir; ambalajda belirtilen son tüketim tarihini ve saklama talimatlarını da izleyin.
Cici Bebe glütensiz bisküvi şeker içerir mi?
Ürünün şeker içerip içermediği ve miktarı çeşidine göre değişebilir. Tatlı bisküvilerde ilave şeker bulunabildiğinden, kesin bilgi için satın aldığınız paketin içerik ve besin değerleri bölümünü kontrol edin.
Cici Bebe glütensiz bisküvi diyabetliler için uygun mu?
Diyabetli kişiler tüketebilir, ancak bisküvinin karbonhidratı kan şekerini yükseltebilir. Porsiyonu öğününüzdeki diğer karbonhidratlarla birlikte değerlendirin; kişisel planınız için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Cici Bebe glütensiz bisküvi kahvaltıda yenir mi?
Evet, kahvaltıda yenebilir; ancak tek başına dengeli bir kahvaltı oluşturmaz. Daha doyurucu bir öğün için bisküvinin yanına yoğurt veya yumurta gibi protein içeren bir yiyecek ekleyebilirsiniz.
Cici Bebe glütensiz bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.1mg · 8% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
B2
0.07mg · 5% GDV
Biotin
1.12µg · 4% GDV
Mineraller
Selenyum
2.24µg · 4% GDV
Sodyum
90mg · 4% GDV
Manganez
0.08mg · 3% GDV
Demir
0.62mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
39mg · 1% GDV
Cici Bebe glütensiz bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cici Bebe glütensiz bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
4 adet (orta) (28 g) için alınan 125 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cici Bebe glütensiz bisküvi Nedir?
Cici Bebe glütensiz bisküvi, tatlı bisküvi sevenler için glüten içermeyecek şekilde hazırlanan paketli bir atıştırmalıktır. Klasik bisküviler gibi tek başına yenebilir; adı çocukluk atıştırmalıklarını çağrıştırsa da yalnızca çocuklara yönelik değildir.
Hafif tatlı tadı ve gevrek dokusuyla Türkiye’de çay veya kahve yanında, ara öğünde ya da sütle birlikte tercih edilebilir. Porsiyonunu küçük tutmak isterseniz dört orta boy parça yaklaşık 28 gramdır; 100 gramında 445 kcal bulunur. Yanına sade yoğurt veya meyve eklemek atıştırmayı daha doyurucu hâle getirebilir.
Cici Bebe glütensiz bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cici Bebe glütensiz bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cici Bebe glütensiz bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cici Bebe glütensiz bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cici Bebe glütensiz bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.34g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.43g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.95g
Omega 6:3 oranı 90:1
İdeal 4:1 üzerinde (90:1).
Cici Bebe glütensiz bisküvi ile Karşılaştır
Cici Bebe glütensiz bisküvi Gibi Besinler
Cici Bebe glütensiz bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.