Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Ekşi, şerit formda meyveli şekerleme
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 paket (küçük) Chupa Chups Sour Strips ekşili şeker (57 g) 217 kaloridir. 100 gramında 380 kalori vardır. İçinde 52.4 g karbonhidrat, 0.3 g protein, 0.1 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. Glisemik indeksi 78 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 paket (küçük) · 57 g
217
KCAL / 57G
Karbonhidrat
52.4g
· 19% GDV
Protein
0.3g
· 1% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0.1g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 217 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.03 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 68 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 52.4 g | 19% |
| Lif | 0.1 g | 0% |
| Protein | 0.3 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (küçük) | 57 g | 217 kcal |
| 1 adet (mini) | 5 g | 19 kcal |
| 3 adet (küçük) | 15 g | 57 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 95 kcal |
| 6 adet (orta) | 30 g | 114 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 152 kcal |
| 100 g | 100 g | 380 kcal |
| 2 paket (iki katı) | 114 g | 433 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 380 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Chupa Chups Sour Strips ekşili şeker, meyve aromalı, şerit biçimli ve çiğnenebilir bir şekerdir. Yumuşak gövdesi ekşi bir kaplamayla çevrilidir; bu nedenle klasik sert şekerlerden farklı bir dokuya sahiptir.
Chupa Chups Sour Strips ekşili şekerin aromaları ülkeye ve ürünü satan mağazaya göre değişebilir. Birden fazla meyve aroması bulunabilir; satın alırken paketin üzerindeki aroma adları o üründeki seçenekleri gösterir.
Chupa Chups Sour Strips ekşili şeker, ekşi tadı veren gıda asitleri ve ekşi kaplaması sayesinde ekşidir. Kaplama ilk lokmada daha belirgin olabilir; şeker çiğnendikçe meyve aroması ve tatlılık da hissedilir.
Chupa Chups Sour Strips ekşili şeker, esnek ve çiğnenebilir şeritler hâlindedir; Chupa Chups lolipop ise çubuk üzerindeki sert şekerdir. Sour Strips ekşi kaplamasıyla öne çıkar ve çubuk gerektirmeden yenir.
Chupa Chups Sour Strips ekşili şeker, ekşi kaplaması nedeniyle ilk tadımda keskin gelebilir; ancak meyve aroması tatlı bir denge sağlar. Ekşilik algısı kişiden kişiye değişir ve kaplamanın tadı ilk lokmalarda daha yoğundur.
Chupa Chups Sour Strips ekşili şeker, meyve aromalı şekerleme gövdesi ve ekşi kaplamadan oluşur; tarifte genellikle şeker türleri, asitlik düzenleyiciler ve aroma vericiler bulunur. İçerik formülü pazara göre değişebileceğinden ürünün kendi ambalajındaki listeyi esas alın.
Chupa Chups Sour Strips ekşili şeker çocuklar için bir şekerlemedir, ancak yapışkan ve çiğnenebilir dokusu nedeniyle küçük çocuklar yerken gözetim gerekir. Şekerlemeyi günlük atıştırmalık yerine ara sıra sunmak daha uygundur.
Chupa Chups Sour Strips ekşili şekeri açtıktan sonra kalan parçaları hava almayan bir kaba koyup serin ve kuru yerde saklayın. Açıkta kalırsa kuruyabilir veya yapışkanlaşabilir; ambalajındaki son tüketim tarihini de dikkate alın.
Chupa Chups Sour Strips ekşili şeker hava ve nemle temas ettiğinde kuruyup sertleşebilir ya da yüzeyindeki şeker nedeniyle yapışabilir. Paketi açtıktan sonra ağzını sıkıca kapatmak veya şeritleri kapalı bir kaba aktarmak dokusunu korumaya yardımcı olur.
Chupa Chups Sour Strips ekşili şeker, şeker içeriği ve ekşi kaplamasındaki asitler nedeniyle dişlerle sık ve uzun süre temas ettiğinde çürük ve mine aşınması riskini artırabilir. Yedikten sonra ağzı suyla çalkalamak, dişleri hemen fırçalamak yerine bir süre beklemek iyi olur.
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
B5
0.01mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
68mg · 3% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Demir
0.11mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
11mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 paket (küçük) (57 g) için alınan 217 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Chupa Chups Sour Strips ekşili şeker, meyve aromalı, ekşi-tatlı şeritler hâlinde satılan paketli bir şekerdir. İnce ve esnek yapısı çiğnedikçe uzayan, yumuşak bir doku verir; belirgin ekşiliği tatlı aromayla dengelenir. Türkiye’de genellikle tek başına atıştırmalık olarak, çay yanında ya da yolculukta tercih edilir; küçük paketi paylaşmak da kolaydır. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan oluşur; protein ve lif miktarı düşüktür. Şekerli atıştırmalıkları sevenler için ara sıra tüketilebilecek bir seçenektir. Daha hafif bir ara öğün isterseniz paketin tamamı yerine birkaç şeritle yetinebilir, yanında su içebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.