Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Chupa Chups lolipop şeker Kaç Kalori?
Yüksek şekerli sert şekerleme
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Chupa Chups lolipop şeker (12 g) 47 kaloridir. 100 gramında 390 kalori vardır. İçinde 11.6 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 78 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Chupa Chups lolipop şeker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 12 g
47
KCAL / 12G
Karbonhidrat
11.6g
· 4% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Chupa Chups lolipop şeker besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (12 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 47 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.96 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 11.6 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Chupa Chups lolipop şeker Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 12 g | 47 kcal |
| 1 adet (mini) | 6 g | 23 kcal |
| 1 adet (büyük) | 15 g | 59 kcal |
| 1 adet (kocaman) | 18 g | 70 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 24 g | 94 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 36 g | 140 kcal |
| 1 paket (küçük) | 48 g | 187 kcal |
| 100 g | 100 g | 390 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 390 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Chupa Chups lolipop şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Chupa Chups lolipop şeker hangi ülkenin markasıdır?
Chupa Chups, İspanya kökenli bir şekerleme markasıdır. Marka 1958’de Barselona’da kuruldu; ürünleri bugün farklı ülkelerde üretilip satılabiliyor.
Chupa Chups lolipop şekerin içinde sakız var mı?
Klasik Chupa Chups lolipop şekerin ortasında sakız yoktur; sert şekerden oluşur. Sakızlı veya dolgulu çeşitler ayrı ürünlerdir, bu nedenle ambalajdaki ürün adını kontrol edin.
Chupa Chups lolipop şeker hangi aromalarda satılır?
Chupa Chups lolipop şeker çilek, kiraz, portakal ve kola gibi çeşitli aromalarda bulunur. Aroma seçenekleri ülkeye, ürüne ve döneme göre değiştiğinden her çeşidin Türkiye’de satılması beklenmemelidir.
Chupa Chups lolipop şeker nasıl yapılır?
Chupa Chups lolipop şeker, şeker ve glikoz şurubu gibi malzemelerin pişirilip sert şeker hâline getirilmesiyle üretilir. Karışım aromalandırılır, kalıba dökülür ve sertleşirken çubuğu içine yerleştirilir.
Chupa Chups lolipop şeker helal midir?
Chupa Chups lolipop şeker için tüm ülke ve aromaları kapsayan tek bir helal yanıtı verilemez; içerik ve sertifikalar pazara göre değişebilir. Helal sertifikası arıyorsanız, satın aldığınız paketteki işareti esas alın.
Çocuklar Chupa Chups lolipop şeker yiyebilir mi?
Büyük çocuklar Chupa Chups lolipop şekeri yetişkin gözetiminde yiyebilir; sert şeker küçük çocuklarda boğulma riski taşır. Özellikle dört yaşından küçük çocuklara lolipop vermeyin ve çubukla ağızlarında koşturmalarına izin vermeyin.
Chupa Chups lolipop şeker diş çürütür mü?
Evet, Chupa Chups lolipop şeker gibi şekerli ürünler diş çürüğü riskini artırabilir. Sert şeker ağızda uzun süre kaldığı için dişler şekerle daha uzun temas eder; yedikten sonra su içmek ve düzenli diş fırçalamak önemlidir.
Köpekler Chupa Chups lolipop şeker yiyebilir mi?
Hayır, köpeklere Chupa Chups lolipop şeker vermeyin. Şeker köpekler için uygun değildir; ayrıca sert şeker, çubuk ve ambalaj boğulmaya veya sindirim sorunlarına yol açabilir.
Chupa Chups lolipop şeker açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Chupa Chups lolipop şekeri serin ve kuru yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Açılmış bir ürünü nemden ve doğrudan güneşten uzak tutun; kalite ve tüketim tarihi için paketteki son tüketim veya tavsiye edilen tüketim tarihini izleyin.
Diş teli varken Chupa Chups lolipop şeker yenir mi?
Diş teli varken Chupa Chups lolipop şekerden kaçınmak daha güvenlidir. Sert şekeri ısırmak braketlere veya tele zarar verebilir; yenecekse ısırmadan emmek riski azaltır, ancak şeker diş çevresinde uzun süre kalabilir.
Chupa Chups lolipop şeker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
B5
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0mg · 0% GDV
Demir
0.01mg · 0% GDV
Kalsiyum
0.6mg · 0% GDV
Manganez
0mg · 0% GDV
Sodyum
0.96mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.6mg · 0% GDV
Chupa Chups lolipop şeker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Chupa Chups lolipop şeker Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (12 g) için alınan 47 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Chupa Chups lolipop şeker Nedir?
Chupa Chups lolipop şekeri, çubuğa takılı sert şekerleme türüdür; Chupa Chups markası İspanya’da doğmuştur. Farklı aromaları bulunan bu şeker, ağızda yavaşça emilerek yenir ve elde taşımak kolaydır.
Türkiye’de genellikle çocuklara küçük bir ikram olarak verilir ya da dışarıda, ara sıra canınız tatlı istediğinde tercih edilir; kahvaltı veya çay sofrasının geleneksel bir parçası değildir. Besin değerinin neredeyse tamamı karbonhidrattan gelir: 100 gramında 97 gram karbonhidrat vardır. Tatlı isteğinizi küçük bir porsiyonla karşılamak isterseniz tek bir lolipop yeterli olabilir; günlük atıştırmalık yerine ara sıra tüketmek daha uygundur.
Chupa Chups lolipop şeker Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Chupa Chups lolipop şeker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Chupa Chups lolipop şeker Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Chupa Chups lolipop şeker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Chupa Chups lolipop şeker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Chupa Chups lolipop şeker ile Karşılaştır
Chupa Chups lolipop şeker Gibi Besinler
Chupa Chups lolipop şeker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.