Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Chunky Erdbeer Flavour Kaç Kalori?
Düşük kalorili, yapay tatlandırıcılı, çilek aromalı tatlı sos
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
2 yemek kaşığı (orta) Chunky Erdbeer Flavour (30 g) 14 kaloridir. 100 gramında 45 kalori vardır. İçinde 3.2 g karbonhidrat, 0.1 g protein, 0 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. Glisemik indeksi 40 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Chunky Erdbeer Flavour Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 2 yemek kaşığı (orta) · 30 g
14
KCAL / 30G
Karbonhidrat
3.2g
· 1% GDV
Protein
0.1g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 97% · Protein 3% · Yağ 0%
Chunky Erdbeer Flavour besin değerleri tablosu · 2 yemek kaşığı (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 14 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 5.4 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 3.2 g | 1% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.1 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
2 Yemek Kaşığı Chunky Erdbeer Flavour Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 2 yemek kaşığı (orta) | 30 g | 14 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 7 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 20 g | 9 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 14 kcal |
| 3 yemek kaşığı (büyük) | 45 g | 20 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 50 g | 23 kcal |
| 100 g | 100 g | 45 kcal |
| 1 paket (bütün) | 250 g | 113 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 45 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Chunky Erdbeer Flavour Hakkında Sık Sorulan Sorular
Chunky çilek aromalı sos nedir?
Chunky çilek aromalı sos, tatlılarda kullanılan, yapay tatlandırılmış çilek aromalı bir sostur. Kıvamı, meyve parçaları içerip içermediği ve kullanım talimatları ürüne göre ambalajında belirtilir.
Chunky çilek aromalı sos nerelerde kullanılır?
Chunky çilek aromalı sosu dondurma, sütlü tatlı, yoğurt veya yulafın üzerine ekleyebilirsiniz. Tatlılara çilek aroması ve sos kıvamı verir; servis etmeden hemen önce gezdirmek pratik bir kullanım sağlar.
Chunky çilek aromalı sos yoğurda eklenir mi?
Evet, Chunky çilek aromalı sos yoğurda eklenebilir. Bir kaşıkla karıştırıp tadına bakın; böylece yoğurdun aromasını ve tatlılığını istediğiniz düzeyde tutabilirsiniz.
Chunky çilek aromalı sos pankek veya krep üzerine dökülür mü?
Evet, Chunky çilek aromalı sos pankek ve krep üzerine dökülebilir. Pişirme bittikten sonra üstüne eklemek, sosun aromasını ve kıvamını koruyarak tatlı bir sunum yapmanızı sağlar.
Chunky çilek aromalı sos gerçek çilek veya çilek parçaları içeriyor mu?
Adındaki çilek aroması, sosun mutlaka gerçek çilek ya da çilek parçaları içerdiğini göstermez. Meyve içeriği ve parçacıkların ne olduğu ürünün içindekiler listesinde belirtilir.
Chunky çilek aromalı sos açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Chunky çilek aromalı sosu açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatın ve ambalajındaki saklama talimatına uyun; açıldıktan sonra buzdolabı gerekip gerekmediği ürünün formülüne bağlıdır. Servis ederken temiz kaşık kullanın.
Chunky çilek aromalı sos sıcak tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, Chunky çilek aromalı sosu pişmiş sıcak tatlıların üzerine ekleyebilirsiniz. Uzun süre ısıtmak aromasını veya kıvamını değiştirebileceğinden, genellikle tatlı piştikten sonra gezdirmek daha uygundur.
Chunky çilek aromalı sos şekersiz midir?
Yapay tatlandırılmış olması Chunky çilek aromalı sosun mutlaka şekersiz olduğu anlamına gelmez. Üründe şeker bulunup bulunmadığını anlamak için içindekiler ve besin değerleri bilgisine bakın.
Chunky çilek aromalı sos çilek reçeli yerine kullanılabilir mi?
Chunky çilek aromalı sos çilek reçeliyle aynı ürün değildir. Sos olarak tatlıların üzerine gezdirmek için kullanılabilir; reçelin meyve kıvamını ve kullanımını birebir karşılamaz.
Chunky çilek aromalı sosla hangi kahvaltılıklar tatlandırılır?
Chunky çilek aromalı sos yulaf lapası, yoğurt ve pankek gibi kahvaltılıkların üzerine eklenebilir. Önce az miktarda kullanıp tadına bakın; kahvaltılığın kendi tatlılığına göre miktarı ayarlayabilirsiniz.
Chunky Erdbeer Flavour Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
0.6mg · 1% GDV
E Vitamini
0.03mg · 0% GDV
Folat
0.3µg · 0% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0mg · 0% GDV
Manganez
0.01mg · 0% GDV
Sodyum
5.4mg · 0% GDV
Kalsiyum
2.1mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
6mg · 0% GDV
Chunky Erdbeer Flavour Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Chunky Erdbeer Flavour Kalorisi Nasıl Yakılır?
2 yemek kaşığı (orta) (30 g) için alınan 14 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Chunky Erdbeer Flavour Nedir?
Çilek aromalı Chunky sos, tatlandırıcıyla hazırlanmış, tatlılarda kullanılmak üzere üretilen düşük kalorili bir sostur. Çilek tadı ve parçalı, yoğun kıvamıyla yoğurt ya da sütlü tatlılara meyvemsi bir dokunuş katar.
Türkiye’de kahvaltıda yoğurdun veya yulaf lapasının üzerine gezdirebilir, ara öğünde meyveyle ya da ev yapımı pankekle sunabilirsiniz. Geleneksel bir kahvaltılık değil; tatlı isteğini daha hafif bir eşlikle karşılamak isteyenlere uygundur. Porsiyonunu ölçülü tutup sade yoğurtla eşleştirmek, tatlılığı dengeleyen pratik bir seçenektir.
Chunky Erdbeer Flavour Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Chunky Erdbeer Flavour İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Chunky Erdbeer Flavour Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Chunky Erdbeer Flavour Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Chunky Erdbeer Flavour Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Chunky Erdbeer Flavour ile Karşılaştır
Chunky Erdbeer Flavour Gibi Besinler
Chunky Erdbeer Flavour hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.