Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍨
Chunkies Bal ve Ceviz Aromalı Dondurma Kaç Kalori?
Bal ve ceviz aromalı kremalı dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Chunkies Bal ve Ceviz Aromalı Dondurma (80 g) 180 kaloridir. 100 gramında 225 kalori vardır. İçinde 23.6 g karbonhidrat, 3 g protein, 8.2 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %13'ünü karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Chunkies Bal ve Ceviz Aromalı Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 80 g
180
KCAL / 80G
Karbonhidrat
23.6g
· 9% GDV
Protein
3g
· 6% GDV
Yağ
8.2g
· 11% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 52% · Protein 7% · Yağ 41%
Chunkies Bal ve Ceviz Aromalı Dondurma besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (80 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 180 kcal | |
| Yağ | 8.2 g | 11% |
| Doymuş yağ | 4.32 g | 22% |
| Trans yağ | 0.2 g | |
| Sodyum | 58 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 23.6 g | 9% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 3 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Chunkies Bal ve Ceviz Aromalı Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 80 g | 180 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 34 kcal |
| 1 dilim (ince) | 45 g | 101 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 60 g | 135 kcal |
| 100 g | 100 g | 225 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 100 g | 225 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 120 g | 270 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 150 g | 338 kcal |
| 1 paket (bütün) | 450 g | 1013 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 225 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Chunkies Bal ve Ceviz Aromalı Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurmanın içinde gerçek bal var mı?
Ürün adındaki “bal aromalı” ifadesi, gerçek bal kullanıldığını tek başına doğrulamaz. Balın içerik listesinde yer alıp almadığını ambalajdan kontrol edin; aroma vericiler bal tadını bal kullanılmadan da sağlayabilir.
Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurmanın içinde ceviz parçaları bulunuyor mu?
Ürün adında ceviz aroması belirtiliyor, ancak bu ifade dondurmanın içinde ceviz parçaları olduğunu garanti etmez. Parçalı olup olmadığını ve ceviz içeriğini ürün ambalajındaki açıklamadan anlayabilirsiniz.
Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurma nasıl saklanır?
Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurmayı dondurucuda, ambalajı sıkıca kapalı şekilde saklayın. Dondurmanın hava almasını ve kokuları çekmesini önlemek için açtıktan sonra paketi hemen kapatıp yeniden dondurucuya koyun.
Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurma çözüldükten sonra tekrar dondurulur mu?
Tamamen çözülüp oda sıcaklığında beklemiş Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurmayı tekrar dondurmayın. Çözülme sırasında hem doku bozulabilir hem de gıda güvenliği riski artabilir; yalnızca hâlâ donuk olan ürünü dondurucuda tutun.
Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurma baklavanın yanında servis edilir mi?
Evet, Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurma baklavanın yanında servis edilebilir. Soğuk ve kremalı yapısı, şerbetli tatlının yanında hoş bir karşıtlık oluşturur; küçük bir top ekleyip tatlıyı hemen servis edin.
Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurmanın tadı nasıldır?
Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurma, bal ve ceviz çağrışımlı tatları kremalı dondurma dokusuyla birleştirmeyi amaçlar. Tadın ne kadar yoğun veya parçalı olduğu ürüne özgü formülasyona bağlıdır; ambalajdaki ürün açıklaması bu konuda daha fazla bilgi verebilir.
Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurma milkshake yapmak için kullanılır mı?
Evet, Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurmayla milkshake hazırlayabilirsiniz. Dondurmayı sütle kısa süre karıştırın; içeceğin kıvamı koyu kalması için sütü azar azar ekleyin ve hazırladıktan sonra bekletmeden için.
Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurma servis etmeden önce ne kadar bekletilir?
Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurmayı servis etmeden önce kısa süre yumuşamasını bekleyebilirsiniz. Tezgâhta uzun süre bırakmayın; kaşıklanabilir hâle gelir gelmez servis etmek, hem dokusunu korur hem de yeniden dondurma ihtiyacını önler.
Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurma meyveyle servis edilir mi?
Evet, Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurmayı elma veya armut gibi meyvelerle servis edebilirsiniz. Meyvenin ferah tadı, dondurmanın kremalı ve tatlı lezzetine eşlik eder; dilimlenmiş meyveyi servis sırasında ekleyin.
Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurma açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurmayı açtıktan sonra dondurucuda, sıkıca kapalı tutun ve ambalajdaki son tüketim tarihini izleyin. Yumuşamış, tekrar donmuş veya uzun süre dışarıda kalmış ürünü tüketmeyin; açılma sonrası süre saklama koşullarına bağlıdır.
Chunkies Bal ve Ceviz Aromalı Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
A Vitamini
65.6µg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
83mg · 12% GDV
Manganez
0.24mg · 10% GDV
İyot
14µg · 9% GDV
Kalsiyum
94mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
142mg · 4% GDV
Sodyum
58mg · 3% GDV
Chunkies Bal ve Ceviz Aromalı Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Chunkies Bal ve Ceviz Aromalı Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (80 g) için alınan 180 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Chunkies Bal ve Ceviz Aromalı Dondurma Nedir?
Chunkies bal ve ceviz aromalı dondurma, bal ve ceviz tadını kremamsı bir dondurma dokusuyla buluşturan paketli bir tatlıdır. Geleneksel bir yöre yemeğinden ziyade, hazır dondurma çeşitleri arasında yer alır; aroması balın tatlılığını ve cevizin kendine özgü lezzetini hatırlatır.
Türkiye’de sıcak günlerde külah ya da kâsede, yemek sonrasında veya çay saatinde tatlı niyetine tercih edilebilir. Kremsi ve tatlı yapısı tek başına da keyif verir; yanında taze meyve sunarak porsiyonu daha ferah hissettirebilirsiniz. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrat ve yağdan gelir, protein miktarı ise görece düşüktür. Daha hafif bir seçenek için küçük bir porsiyon alıp ilave sos kullanmamayı deneyin.
Chunkies Bal ve Ceviz Aromalı Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Chunkies Bal ve Ceviz Aromalı Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Chunkies Bal ve Ceviz Aromalı Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Chunkies Bal ve Ceviz Aromalı Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Chunkies Bal ve Ceviz Aromalı Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.32g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.16g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.16g
Omega 6:3 oranı 27:1
İdeal 4:1 üzerinde (27:1).
Chunkies Bal ve Ceviz Aromalı Dondurma ile Karşılaştır
Chunkies Bal ve Ceviz Aromalı Dondurma Gibi Besinler
Chunkies Bal ve Ceviz Aromalı Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.