🍫
Çikolatalı SunButter Kaç Kalori?
Ayçiçeği çekirdeği ezmesi ve kakao ile yapılan tatlı sürülebilir ezme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı SunButter Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
586
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.1g
· 19%
Protein
12.5g
· 9%
Yağ
46.9g
· 72%
Lif
6.3g
Çikolatalı SunButter Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
18.5mg · 123% GDV
B1
0.6mg · 50% GDV
B3
4.8mg · 30% GDV
B6
0.5mg · 29% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
355mg · 51% GDV
Selenyum
24µg · 44% GDV
Çikolatalı SunButter Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı SunButter İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı SunButter Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çikolatalı SunButter Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı SunButter Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
21.4g
Omega 6:3 oranı 205:1
İdeal 4:1 üzerinde (205:1).
Çikolatalı SunButter Gibi Besinler
Çikolatalı SunButter Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı SunButter kaç kalori içerir?
Çikolatalı SunButter, 100 gramında 586 kalori içerir. Aynı miktarda 46,9 g yağ, 28,1 g karbonhidrat ve 12,5 g protein bulunur.
Çikolatalı SunButter vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, Çikolatalı SunButter vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Çikolatalı SunButter hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.