Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥨

Chili-Lime Crax Çubuk Kraker Kaç Kalori?

Baharatlı, limonlu çubuk kraker

KALORİ

470kcal

70yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

Chili-Lime Crax Çubuk Kraker Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67g

· 58%

Protein

· 7%

Yağ

18g

· 35%

Lif

Chili-Lime Crax Çubuk Kraker Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.15mg · 13% GDV

1.2mg · 8% GDV

0.08mg · 6% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Sodyum

1100mg · 48% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

75mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Chili-Lime Crax Çubuk Kraker Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Chili-Lime Crax Çubuk Kraker İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Chili-Lime Crax Çubuk Kraker Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Chili-Lime Crax Çubuk Kraker Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Chili-Lime Crax Çubuk Kraker Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Chili-Lime Crax Çubuk Kraker Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Chili-Lime Crax Çubuk Kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular

Chili-Lime Crax Çubuk Kraker kaç kalori?

Chili-Lime Crax Çubuk Kraker 100 gramında 470 kalori içerir. Aynı miktarda 67 g karbonhidrat ve 18 g yağ bulunur.

Chili-Lime Crax Çubuk Kraker glutensiz mi?

Hayır, bu ürün gluten içerir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür.

Chili-Lime Crax Çubuk Kraker hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.