Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cherry Coke Zero Kaç Kalori?
Şekersiz, kiraz aromalı gazlı içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Cherry Coke Zero (355 g) 2 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 0.4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Cherry Coke Zero Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 355 g
2
KCAL / 355G
Karbonhidrat
0.4g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Cherry Coke Zero besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (355 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 2 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 28 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 0.4 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Cherry Coke Zero Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 355 g | 2 kcal |
| 100 g | 100 g | 1 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 240 g | 1 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 1 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 350 g | 2 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 3 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 500 g | 3 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 1500 g | 8 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 1 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cherry Coke Zero Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cherry Coke Zero’da kafein var mı?
Evet, Cherry Coke Zero’nun standart çeşidi genellikle kafein içerir. Kafeinsiz seçeneklerin bulunup bulunmaması ülkeye ve satılan ürün çeşidine bağlıdır; kafeine duyarlıysanız kutudaki ürün bilgisini kontrol edin.
Cherry Coke Zero hangi tatlandırıcılarla yapılır?
Cherry Coke Zero genellikle aspartam ve asesülfam-K gibi yoğun tatlandırıcılar içerir. Kullanılan tatlandırıcılar ülkeye göre değişebildiğinden, belirli bir çeşidin içeriğini öğrenmek için o pazarda satılan kutunun içindekiler listesine bakın.
Cherry Coke Zero Türkiye’de satılıyor mu?
Cherry Coke Zero Türkiye’de her zaman ve her satış noktasında bulunan bir ürün değildir. Bulunabilirliği ithal ürün stoklarına ve satıcıya göre değişir; bu nedenle düzenli olarak bulunacağını varsaymayın.
Cherry Coke Zero gerçek kiraz içeriyor mu?
Genellikle hayır; Cherry Coke Zero’daki kiraz tadı meyvenin kendisinden değil aroma vericilerden gelir. Bu nedenle içeceği kiraz suyu ya da meyve içeren bir içecek olarak değerlendirmemek gerekir.
Cherry Coke Zero ile normal Cherry Coke arasındaki fark nedir?
Temel fark tatlandırmadır: normal Cherry Coke şekerle, Cherry Coke Zero ise şeker yerine yoğun tatlandırıcılarla tatlandırılır. Bu yüzden tatları benzer olsa da tatlılık hissi ve ağızda bıraktıkları tat aynı olmayabilir.
Cherry Coke Zero’nun tadı neden normal Coca-Cola Zero’dan farklı?
Cherry Coke Zero’ya kiraz aroması eklendiği için tadı klasik Coca-Cola Zero’dan farklıdır. Tatlandırıcıların bıraktığı tat da aromayla birleşebilir; ürünün tarifi ve kullanılan aroma pazara göre değişebilir.
Cherry Coke Zero açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Cherry Coke Zero açıldıktan sonra gazını hızla kaybettiği için en iyi tadı kısa sürede, tercihen aynı gün içinde verir. Yeniden kapatıp buzdolabında tutmak gaz kaybını yavaşlatır; içmeden önce kokusunu ve görünümünü kontrol edin.
Cherry Coke Zero kilo vermeye yardımcı olur mu?
Hayır, Cherry Coke Zero tek başına kilo verdirmez. Şekerli bir içeceğin yerine tercih edilmesi şeker alımını azaltabilir; ancak içeceği kilo verme yöntemi olarak görmek doğru değildir.
Diyabeti olanlar Cherry Coke Zero içebilir mi?
Çoğu kişi için şeker içermeyen Cherry Coke Zero kan şekerini şekerli gazlı içecekler gibi yükseltmez. Diyabetiniz varsa ve tatlandırıcılar, ilaçlar veya kişisel beslenme planınız konusunda tereddüdünüz bulunuyorsa doktorunuza ya da diyetisyeninize danışın.
Cherry Coke Zero sahurda içilir mi?
Evet, sahurda içilebilir; ancak gazlı ve kafeinli olması bazı kişilerde şişkinlik yapabilir veya susuzluk hissini artırabilir. Sahurda suyu tercih etmek ve Cherry Coke Zero’yu suyun yerine koymamak daha uygundur.
Cherry Coke Zero Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
28mg · 1% GDV
Magnezyum
3.55mg · 1% GDV
Kalsiyum
7.1mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
7.1mg · 0% GDV
Cherry Coke Zero Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cherry Coke Zero Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (355 g) için alınan 2 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cherry Coke Zero Nedir?
Cherry Coke Zero, Coca-Cola’nın kiraz aromalı, şekersiz kola çeşididir. Klasik kolanın karamelimsi tadına meyvemsi bir nota ekler; soğuk içildiğinde gazı ve tatlı aroması daha belirgin olur. Türkiye’de genellikle buzdolabından çıkarılıp tek başına, atıştırmalıklarla ya da hamburger ve pizza gibi pratik öğünlerin yanında servis edilir. Buzlu bardakta sunabilir, yoğun aromasını hafifletmek için biraz soda ekleyebilirsiniz.
Şeker içermeyen bu içecek enerji bakımından oldukça düşüktür; 100 gramında yaklaşık 0,5 kcal bulunur. Tatlı gazlı içecek isteyen ama şeker alımını sınırlamayı tercih edenler için bir seçenek olabilir. Günlük su tüketiminizin yerine değil, ara sıra içilen bir içecek olarak düşünmek daha uygundur.
Cherry Coke Zero Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cherry Coke Zero İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cherry Coke Zero Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Cherry Coke Zero Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Cherry Coke Zero Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Cherry Coke Zero ile Karşılaştır
Cherry Coke Zero Gibi Besinler
Cherry Coke Zero hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.