🧀
Cheetos Süt Mısır Kaç Kalori?
Mısır bazlı, aromalı, çıtır atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cheetos Süt Mısır Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59g
· 46%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
28g
· 49%
Lif
3.2g
Cheetos Süt Mısır Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Cheetos Süt Mısır Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cheetos Süt Mısır İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cheetos Süt Mısır Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cheetos Süt Mısır Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cheetos Süt Mısır Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.9g
Omega 6:3 oranı 170:1
İdeal 4:1 üzerinde (170:1).
Cheetos Süt Mısır Gibi Besinler
Cheetos Süt Mısır Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cheetos Süt Mısır kaç kalori?
Cheetos Süt Mısır, 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 28 g yağ ve 59 g karbonhidrat bulunur.
Cheetos Süt Mısır vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Cheetos Süt Mısır vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Cheetos Süt Mısır hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.