EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍿

🌿Lif Zengini

Cheetos sinema patlağı Kaç Kalori?

Peynir aromalı, tuzlu, ultra işlenmiş sinema tipi patlamış mısır atıştırmalığı

KALORİ

515kcal

GI

72yüksek

POTASYUM

245mg

LİF

6.1g

Cheetos sinema patlağı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

515

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56.8g

· 44%

Protein

7.2g

· 6%

Yağ

28.4g

· 50%

Lif

6.1g

Cheetos sinema patlağı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

Biotin

3.2µg · 11% GDV

B1

0.11mg · 9% GDV

Mineraller

Sodyum

780mg · 34% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Magnezyum

72mg · 17% GDV

Cheetos sinema patlağı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

72
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cheetos sinema patlağı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cheetos sinema patlağı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Cheetos sinema patlağı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cheetos sinema patlağı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 86.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (86.3:1).

Cheetos sinema patlağı Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Cheetos sinema patlağı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cheetos sinema patlağı kaç kalori?

Cheetos sinema patlağı 100 gramında 515 kalori içerir. Aynı miktarda 28,4 g yağ ve 56,8 g karbonhidrat bulunur.

Cheetos sinema patlağı veganlar için uygun mu?

Hayır, süt içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.

Cheetos sinema patlağı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.