Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı Kaç Kalori?
Mısır aromalı, sütlü, atıştırmalık, işlenmiş, gevrek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (orta) Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı (35 g) 179 kaloridir. 100 gramında 510 kalori vardır. İçinde 20.3 g karbonhidrat, 2.2 g protein, 9.8 g yağ ve 0.9 g lif bulunur. 38.5 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (orta) · 35 g
179
KCAL / 35G
Karbonhidrat
20.3g
· 7% GDV
Protein
2.2g
· 4% GDV
Yağ
9.8g
· 13% GDV
Lif
0.9g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 46% · Protein 5% · Yağ 49%
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı besin değerleri tablosu · 1 paket (orta) (35 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 179 kcal | |
| Yağ | 9.8 g | 13% |
| Doymuş yağ | 2.73 g | 14% |
| Trans yağ | 0.07 g | |
| Sodyum | 368 mg | 16% |
| Karbonhidrat | 20.3 g | 7% |
| Lif | 0.9 g | 3% |
| Protein | 2.2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Paket Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (orta) | 35 g | 179 kcal |
| 1 adet (mini) | 0.8 g | 4 kcal |
| 10 adet (mini) | 8 g | 41 kcal |
| 1 paket (küçük) | 18 g | 92 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 20 g | 102 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 153 kcal |
| 1 paket (büyük) | 60 g | 306 kcal |
| 2 paket (iki katı) | 70 g | 357 kcal |
| 100 g | 100 g | 510 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 510 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı nedir?
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı, süt mısırını çağrıştıran aroması ve çıtır, lokmalık parçalarıyla sunulan paketli bir atıştırmalıktır. Öğün yerine değil, ara sıra atıştırmalık olarak tüketilir.
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı’nın tadı nasıldır?
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı, mısır tadını sütlü ve hafif kremamsı bir çeşniyle birleştiren çıtır bir atıştırmalık olarak tanıtılır. Gerçek tat ve çeşni yoğunluğu üretim serisine göre değişebilir.
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı acı mı?
Hayır, Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı acı bir çeşit olarak tanıtılmaz; öne çıkan lezzeti süt mısırı aromasıdır. Acı biber tadı arıyorsanız bu ürün o beklentiye uygun değildir.
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı ile normal Cheetos arasındaki fark nedir?
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı, Shots adıyla sunulan lokmalık biçimi ve süt mısırı çeşnisiyle ayrılır. Cheetos’un diğer çeşitlerinde şekil ve aroma farklı olabileceğinden, aynı tat deneyimini beklemeyin.
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı gerçek süt mısırından mı yapılır?
Ürünün adı tek başına gerçek süt mısırı kullanıldığını göstermez; “süt mısırı aromalı” ifadesi çeşniyi tanımlar. Mısırın hangi biçimde ve ne oranda kullanıldığı ürünün içerik beyanına bağlıdır.
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı’nın paketi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı’yı açtıktan sonra paketin ağzını sıkıca kapatıp serin ve kuru bir yerde tutun. Nem ve hava çıtır dokuyu kısa sürede bozabilir; açıkta bırakmayın.
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı çocuklar için uygun mu?
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı çocuklara ara sıra küçük porsiyonla verilebilir, ancak besleyici bir öğünün yerini tutmaz. Çıtır ve küçük parçaları nedeniyle küçük çocuklar yerken oturmalı ve gözetim altında olmalıdır.
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı çayla yenir mi?
Evet, Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı çayın yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Tuzlu ve çıtır yapısı çay saatine uyar; ancak tatlılarla birlikte sunulduğunda çeşnisi daha belirgin gelebilir.
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı dondurucuya konur mu?
Hayır, Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı’yı dondurmak için bir neden yoktur. Çözülürken oluşan nem çıtır dokusunu bozabilir; paketi kapalı şekilde kuru bir dolapta saklamak daha uygundur.
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı yemeklerde kullanılabilir mi?
Evet, Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı ufalanarak çorba veya salatanın üzerine çıtır bir ekleme olarak kullanılabilir. Ancak çeşnisi ve tuzu yemeğin tadını değiştirebileceğinden, ek tuzu önce azaltın.
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.04mg · 3% GDV
B12
0.07µg · 3% GDV
B5
0.14mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
368mg · 16% GDV
Fosfor
39mg · 6% GDV
Kalsiyum
31mg · 3% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
74mg · 2% GDV
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (orta) (35 g) için alınan 179 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı Nedir?
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı, mısır bazlı, küçük ve çıtır parçalar hâlinde sunulan paketli bir atıştırmalıktır; tadı tatlı mısır ve süt çağrışımı taşır. Tek başına yenir, paylaşmak için de uygundur.
Türkiye’de film izlerken, yolculukta ya da çay saatinde cips yerine tercih edilebilir; belirgin aroması ve gevrek dokusu, yanında sade içeceklerle iyi gider. Besin değerleri bakımından enerjisi ve yağı yüksek, proteini görece düşük bir atıştırmalıktır: 100 gramında 510 kcal bulunur. Daha hafif bir ara öğün için paketin tamamı yerine yaklaşık 35 gramlık porsiyonu ayırabilir, yanına meyve veya su ekleyebilirsiniz.
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.73g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.87g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.18g
Omega 6:3 oranı 263:1
İdeal 4:1 üzerinde (263:1).
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı ile Karşılaştır
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı Gibi Besinler
Cheetos Shots Süt Mısırı Aromalı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.