EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧀

Cheetos fıstıklı fırınlanmış cips Kaç Kalori?

Fırınlanmış, fıstık aromalı, işlenmiş atıştırmalık

KALORİ

510kcal

GI

62orta

POTASYUM

210mg

LİF

3.5g

Cheetos fıstıklı fırınlanmış cips Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

510

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61g

· 49%

Protein

8.5g

· 7%

Yağ

25g

· 44%

Lif

3.5g

Cheetos fıstıklı fırınlanmış cips Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.18mg · 15% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

E Vitamini

1.8mg · 12% GDV

Mineraller

Sodyum

780mg · 34% GDV

Fosfor

165mg · 24% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Cheetos fıstıklı fırınlanmış cips Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cheetos fıstıklı fırınlanmış cips İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cheetos fıstıklı fırınlanmış cips Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Cheetos fıstıklı fırınlanmış cips Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cheetos fıstıklı fırınlanmış cips Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 144:1

İdeal 4:1 üzerinde (144:1).

Cheetos fıstıklı fırınlanmış cips Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Cheetos fıstıklı fırınlanmış cips Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cheetos fıstıklı fırınlanmış cips kaç kalori?

Cheetos fıstıklı fırınlanmış cips 100 gramında 510 kalori içerir. Aynı miktarda 25 g yağ ve 61 g karbonhidrat bulunur.

Cheetos fıstıklı fırınlanmış cips vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak yer fıstığı, süt ürünleri ve gluten içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.

Cheetos fıstıklı fırınlanmış cips hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.