Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧀

Cheetos çıtır peynirli mısır cipsi Kaç Kalori?

Peynir aromalı, çıtır mısır bazlı işlenmiş atıştırmalık

KALORİ

536kcal

58orta

POTASYUM

170mg

LİF

3.6g

Cheetos çıtır peynirli mısır cipsi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

536

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57g

· 42%

Protein

6.7g

· 5%

Yağ

32.1g

· 53%

Lif

3.6g

Cheetos çıtır peynirli mısır cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.8mg · 12% GDV

0.12mg · 10% GDV

1.6mg · 10% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

780mg · 34% GDV

Fosfor

180mg · 26% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Cheetos çıtır peynirli mısır cipsi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cheetos çıtır peynirli mısır cipsi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cheetos çıtır peynirli mısır cipsi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Cheetos çıtır peynirli mısır cipsi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cheetos çıtır peynirli mısır cipsi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

9.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 111.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (111.3:1).

Cheetos çıtır peynirli mısır cipsi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Cheetos çıtır peynirli mısır cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cheetos çıtır peynirli mısır cipsi kaç kalori?

Cheetos çıtır peynirli mısır cipsi 100 gramında 536 kalori içerir. Ayrıca 32,1 g yağ ve 57 g karbonhidrat sağlar.

Cheetos çıtır peynirli mısır cipsi vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Cheetos çıtır peynirli mısır cipsi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.