EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥔

Cheetos biftekli cips Kaç Kalori?

Yüksek kalorili, tuzlu ve ultra işlenmiş atıştırmalık

KALORİ

512kcal

GI

60orta

POTASYUM

180mg

LİF

3.2g

Cheetos biftekli cips Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

512

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57g

· 45%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

28g

· 50%

Lif

3.2g

Cheetos biftekli cips Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.2mg · 21% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

B3

1.4mg · 9% GDV

K Vitamini

8µg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

900mg · 39% GDV

Fosfor

145mg · 21% GDV

Selenyum

10µg · 18% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Cheetos biftekli cips Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cheetos biftekli cips İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cheetos biftekli cips Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Cheetos biftekli cips Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cheetos biftekli cips Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

10.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 131.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (131.3:1).

Cheetos biftekli cips Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Cheetos biftekli cips Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cheetos biftekli cips kaç kalori?

100 gramında 512 kalori bulunur. Bu nedenle enerji yoğun bir işlenmiş atıştırmalıktır.

Cheetos biftekli cips hangi alerjenleri içerir?

Bu ürün gluten, süt ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Cheetos biftekli cips hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.