EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥩🍟

Biftekli Cheetos Kaç Kalori?

Biftek aromalı mısır cipsi, yüksek kalori, işlenmiş atıştırmalık

KALORİ

510kcal

GI

70yüksek

POTASYUM

130mg

LİF

2.5g

Biftekli Cheetos Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

510

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58g

· 46%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

28g

· 49%

Lif

2.5g

Biftekli Cheetos Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.12mg · 10% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

E Vitamini

1.1mg · 7% GDV

B5

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Sodyum

900mg · 39% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

65mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Biftekli Cheetos Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

70
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

40
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Biftekli Cheetos İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Biftekli Cheetos Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Biftekli Cheetos Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Biftekli Cheetos Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 375:1

İdeal 4:1 üzerinde (375:1).

Biftekli Cheetos Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Biftekli Cheetos Hakkında Sık Sorulan Sorular

Biftekli Cheetos kaç kalori?

Biftekli Cheetos, 100 gramında 510 kalori içerir. Aynı miktarda 28 g yağ ve 58 g karbonhidrat bulunur.

Biftekli Cheetos gluten veya soya içerir mi?

Evet, Biftekli Cheetos gluten ve soya alerjenleri içerir. Ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.

Biftekli Cheetos hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.