EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍰

Yaban mersini soslu cheesecake Kaç Kalori?

Tatlı, yoğun enerjili, süt ürünlü ve yaban mersini soslu cheesecake

KALORİ

321kcal

GI

48orta

POTASYUM

126mg

LİF

1.1g

Yaban mersini soslu cheesecake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

321

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.9g

· 36%

Protein

5.8g

· 7%

Yağ

20.7g

· 57%

Lif

1.1g

Yaban mersini soslu cheesecake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

180µg · 20% GDV

B12

0.35µg · 15% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

112mg · 16% GDV

Sodyum

250mg · 11% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Yaban mersini soslu cheesecake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yaban mersini soslu cheesecake İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yaban mersini soslu cheesecake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Yaban mersini soslu cheesecake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yaban mersini soslu cheesecake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20:1

İdeal 4:1 üzerinde (20:1).

Yaban mersini soslu cheesecake Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Yaban mersini soslu cheesecake Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yaban mersini soslu cheesecake kaç kalori?

Yaban mersini soslu cheesecake 100 gramında 321 kalori içerir. Aynı miktarda 20,7 g yağ, 28,9 g karbonhidrat ve 5,8 g protein bulunur.

Yaban mersini soslu cheesecake gluten veya süt ürünü içerir mi?

Evet. Yaban mersini soslu cheesecake süt ürünleri, yumurta ve gluten içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Yaban mersini soslu cheesecake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.