🍞
Cheesecake kremalı tost Kaç Kalori?
Tatlı tost; krem peynir bazlı cheesecake kreması içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cheesecake kremalı tost Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
322
KCAL / 100G
Karbonhidrat
33.8g
· 42%
Protein
7.1g
· 9%
Yağ
17.6g
· 49%
Lif
1.3g
Cheesecake kremalı tost Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.24mg · 20% GDV
A Vitamini
148µg · 16% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
Mineraller
Selenyum
14µg · 25% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Sodyum
286mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Cheesecake kremalı tost Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cheesecake kremalı tost İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cheesecake kremalı tost Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cheesecake kremalı tost Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cheesecake kremalı tost Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 29.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (29.6:1).
Cheesecake kremalı tost Gibi Besinler
Cheesecake kremalı tost Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cheesecake kremalı tost kaç kalori?
Cheesecake kremalı tostun 100 gramı 322 kaloridir. 100 gramında ayrıca 7,1 g protein, 33,8 g karbonhidrat ve 17,6 g yağ bulunur.
Cheesecake kremalı tostun glisemik indeksi nedir?
Cheesecake kremalı tostun glisemik indeksi 58'dir. Gluten, süt ürünleri ve yumurta içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Cheesecake kremalı tost hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.