🍔🐔🧀
Cheeseburger Tavuk Kaç Kalori?
Izgara tavuk köftesi, peynir, hamburger ekmeği, soslar ve garnitürler
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cheeseburger Tavuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
210
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18g
· 34%
Protein
14g
· 27%
Yağ
9g
· 39%
Lif
1.2g
Cheeseburger Tavuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.2mg · 26% GDV
B6
0.32mg · 19% GDV
B12
0.4µg · 17% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Mineraller
Sodyum
420mg · 18% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Selenyum
9µg · 16% GDV
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Cheeseburger Tavuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cheeseburger Tavuk İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cheeseburger Tavuk Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cheeseburger Tavuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cheeseburger Tavuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 13.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.8:1).
Cheeseburger Tavuk Gibi Besinler
Cheeseburger Tavuk Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cheeseburger Tavuk kaç kalori ve protein içerir?
100 gram Cheeseburger Tavuk 210 kalori ve 14 g protein içerir. Aynı porsiyonda 18 g karbonhidrat ve 9 g yağ bulunur.
Cheeseburger Tavuk hangi alerjenleri içerir ve diyete uygun mu?
Cheeseburger Tavuk gluten, yumurta ve süt içerir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; işlenmiş bir üründür.
Cheeseburger Tavuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.