EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍔

Düşük GI

Cheddar peynirli Double Whopper Jr Kaç Kalori?

Çift köfte, cheddar peynirli, yüksek proteinli burger

KALORİ

276kcal

GI

49düşük

POTASYUM

255mg

LİF

1.3g

Cheddar peynirli Double Whopper Jr Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

276

KCAL / 100G

Karbonhidrat

20.1g

· 29%

Protein

14.2g

· 20%

Yağ

15.6g

· 51%

Lif

1.3g

Cheddar peynirli Double Whopper Jr Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.15µg · 48% GDV

B3

4.2mg · 26% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Sodyum

640mg · 28% GDV

Çinko

3mg · 27% GDV

Fosfor

188mg · 27% GDV

Cheddar peynirli Double Whopper Jr Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

49
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cheddar peynirli Double Whopper Jr İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cheddar peynirli Double Whopper Jr Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam var

Cheddar peynirli Double Whopper Jr Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cheddar peynirli Double Whopper Jr Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 29:1

İdeal 4:1 üzerinde (29:1).

Cheddar peynirli Double Whopper Jr Gibi Besinler

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🍕

Dört peynirli pizza

289 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilimleri

104 kcal

🥪

Tam buğday ekmeği sandviç

250 kcal

Cheddar peynirli Double Whopper Jr hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.