EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Cheddar peynirli dubleks tabanlı Extravaganza pizza Kaç Kalori?

Çedar dolgulu kenarlı, çok malzemeli pizza

KALORİ

302kcal

GI

58orta

POTASYUM

198mg

LİF

2.3g

Cheddar peynirli dubleks tabanlı Extravaganza pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

302

KCAL / 100G

Karbonhidrat

29.8g

· 39%

Protein

12.4g

· 16%

Yağ

14.9g

· 45%

Lif

2.3g

Cheddar peynirli dubleks tabanlı Extravaganza pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.62µg · 26% GDV

B3

2.9mg · 18% GDV

Biotin

5.1µg · 17% GDV

B2

0.21mg · 16% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Fosfor

226mg · 32% GDV

Sodyum

712mg · 31% GDV

Kalsiyum

248mg · 25% GDV

Cheddar peynirli dubleks tabanlı Extravaganza pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cheddar peynirli dubleks tabanlı Extravaganza pizza İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cheddar peynirli dubleks tabanlı Extravaganza pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Cheddar peynirli dubleks tabanlı Extravaganza pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cheddar peynirli dubleks tabanlı Extravaganza pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24:1

İdeal 4:1 üzerinde (24:1).

Cheddar peynirli dubleks tabanlı Extravaganza pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Cheddar peynirli dubleks tabanlı Extravaganza pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cheddar peynirli dubleks tabanlı Extravaganza pizza kaç kalori?

Bu pizza 100 gramında 302 kalori içerir. Ayrıca 12,4 g protein, 29,8 g karbonhidrat ve 14,9 g yağ sağlar.

Cheddar peynirli dubleks tabanlı Extravaganza pizza diyete uygun mu?

Vejetaryen, omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür; 100 gramında 14,9 g yağ bulunur ve gluten, süt ürünleri ile soya içerir.

Cheddar peynirli dubleks tabanlı Extravaganza pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.