EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Cheatom Kaç Kalori?

Markalı işlenmiş atıştırmalık/şekerleme ürünü

KALORİ

500kcal

GI

62orta

POTASYUM

220mg

LİF

3g

Cheatom Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 49%

Protein

6g

· 5%

Yağ

25g

· 46%

Lif

3g

Cheatom Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.12mg · 9% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

B5

0.4mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

160mg · 23% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Kalsiyum

90mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Cheatom Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cheatom İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cheatom Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Cheatom Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cheatom Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 150:1

İdeal 4:1 üzerinde (150:1).

Cheatom Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Cheatom Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cheatom kaç kalori içerir?

Cheatom 100 gramda 500 kalori içerir. Bu nedenle porsiyon miktarı toplam enerji alımını belirgin şekilde etkileyebilir.

Cheatom diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Cheatom vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt, soya ve gluten içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Cheatom hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.