EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

☕️

Chai tea latte (büyük boy) Kaç Kalori?

Sıcak baharatlı sütlü çay, şekerli, büyük boy

KALORİ

65kcal

GI

50orta

POTASYUM

110mg

LİF

0.2g

Chai tea latte (büyük boy) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

65

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11.5g

· 69%

Protein

1.7g

· 10%

Yağ

1.5g

· 21%

Lif

0.2g

Chai tea latte (büyük boy) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.14mg · 11% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

B5

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

55mg · 8% GDV

Kalsiyum

65mg · 7% GDV

İyot

6µg · 4% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Chai tea latte (büyük boy) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

50
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Chai tea latte (büyük boy) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Chai tea latte (büyük boy) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Chai tea latte (büyük boy) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Chai tea latte (büyük boy) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Chai tea latte (büyük boy) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Chai tea latte (büyük boy) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Büyük boy chai tea latte kaç kalori?

Büyük boy chai tea latte, 100 gramda 65 kalori içerir. Porsiyonun toplam kalorisi içeceğin gramajına göre değişir.

Chai tea latte kan şekerini ne kadar etkiler?

Chai tea latte'nin glisemik indeksi 50'dir ve 100 gramında 11,5 g karbonhidrat bulunur. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Chai tea latte (büyük boy) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.