🍵
Baharatlı sütlü çay, sıcak içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
55
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.5g
· 64%
Protein
1.5g
· 11%
Yağ
1.5g
· 25%
Lif
0.2g
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
55mg · 6% GDV
Fosfor
40mg · 6% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Potasyum ⭐
90mg · 3% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Chai Tea Latte, 100 gramda 55 kalori içerir.
100 gram Chai Tea Latte’ta 8,5 gram karbonhidrat bulunur.
Evet, 100 gramında 1,5 gram protein vardır.
Chai Tea Latte, 100 gramda 1,5 gram yağ içerir.
100 gramındaki lif miktarı 0,2 gramdır; bu ürün lif açısından yüksek değildir.
Chai Tea Latte’ın glisemik indeksi 55’tir.
Hayır. Chai Tea Latte süt ürünü içerir ve süt alerjeni taşır.
Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur.
Evet, Chai Tea Latte Akdeniz tipi beslenmeyle uyumlu olarak listelenmektedir.
Evet, Chai Tea Latte işlenmiş bir içecek olarak sınıflandırılır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.