🍮🍓
Chai Mousse ve Orman Meyveleri Kaç Kalori?
Baharatlı chai mousse, taze meyvelerle sunulur
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Chai Mousse ve Orman Meyveleri Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
170
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22.5g
· 54%
Protein
3.2g
· 8%
Yağ
7.2g
· 38%
Lif
2.4g
Chai Mousse ve Orman Meyveleri Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
12mg · 13% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Biotin
2.2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
48mg · 7% GDV
Kalsiyum
55mg · 6% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Chai Mousse ve Orman Meyveleri Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Chai Mousse ve Orman Meyveleri İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Chai Mousse ve Orman Meyveleri Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Chai Mousse ve Orman Meyveleri Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Chai Mousse ve Orman Meyveleri Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.35g
Omega 6:3 oranı 2.4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Chai Mousse ve Orman Meyveleri Gibi Besinler
Chai Mousse ve Orman Meyveleri Hakkında Sık Sorulan Sorular
Chai mousse ve orman meyveleri kaç kalori?
Chai mousse ve orman meyveleri 100 gramda 170 kalori içerir. Aynı porsiyonda 22,5 g karbonhidrat, 7,2 g yağ ve 3,2 g protein bulunur.
Chai mousse ve orman meyvelerinin glisemik indeksi nedir?
Bu tatlının glisemik indeksi 45'tir. Süt ürünleri ve yumurta içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Chai Mousse ve Orman Meyveleri hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.