Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍇🌰🍬

Kara üzüm cevizli sucuk Kaç Kalori?

Geleneksel enerji veren tatlı, ceviz ve üzümden yapılan doğal atıştırmalık

KALORİ

350kcal

60yüksek

POTASYUM

260mg

LİF

3.5g

Kara üzüm cevizli sucuk Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

350

KCAL / 100G

Karbonhidrat

70g

· 74%

Protein

5.5g

· 6%

Yağ

8.5g

· 20%

Lif

3.5g

Kara üzüm cevizli sucuk Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 7% GDV

0.06mg · 5% GDV

0.09mg · 5% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

65mg · 9% GDV

Magnezyum

35mg · 8% GDV

Kara üzüm cevizli sucuk Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kara üzüm cevizli sucuk İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kara üzüm cevizli sucuk Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kara üzüm cevizli sucuk Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kara üzüm cevizli sucuk Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (5.6:1).

Kara üzüm cevizli sucuk Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Kara üzüm cevizli sucuk Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kara üzüm cevizli sucuk kaç kalori?

Kara üzüm cevizli sucuk 100 gramda 350 kalori içerir. Aynı porsiyonda 70 g karbonhidrat, 5,5 g protein ve 8,5 g yağ bulunur.

Kara üzüm cevizli sucuk diyete uygun mu?

Vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 60 olduğu ve 100 gramda 70 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir; ağaç yemişleri alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Kara üzüm cevizli sucuk hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.