🥮
Cevizli Sarayı Kaç Kalori?
Geleneksel Türk tatlısı, cevizli, şerbetli, hamur işi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cevizli Sarayı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 55%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
17g
· 40%
Lif
2.8g
Cevizli Sarayı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.11mg · 9% GDV
B6
0.13mg · 8% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
75mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Selenyum
4.2µg · 8% GDV
Cevizli Sarayı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cevizli Sarayı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cevizli Sarayı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cevizli Sarayı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cevizli Sarayı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.3g
Omega 6:3 oranı 6.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.5:1).
Cevizli Sarayı Gibi Besinler
Cevizli Sarayı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cevizli Sarayı kaç kalori içerir?
Cevizli Sarayı 100 gramda 390 kalori içerir. Aynı porsiyonda 54 g karbonhidrat, 17 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.
Cevizli Sarayı glüten veya kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır, bu ürün glüten ve ağaç yemişleri içerir. Bu nedenle ilgili alerjisi olanlar için uygun değildir.
Cevizli Sarayı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.