🥮
Cevizli rulo tatlı Kaç Kalori?
Şerbetli, cevizli rulo tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cevizli rulo tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
432
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 45%
Protein
6.1g
· 6%
Yağ
24.1g
· 49%
Lif
2.9g
Cevizli rulo tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B1
0.11mg · 9% GDV
B6
0.16mg · 9% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
128mg · 18% GDV
Magnezyum
62mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Cevizli rulo tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cevizli rulo tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cevizli rulo tatlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cevizli rulo tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cevizli rulo tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.8g
Omega 6:3 oranı 35.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (35.6:1).
Cevizli rulo tatlı Gibi Besinler
Cevizli rulo tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cevizli rulo tatlı kaç kalori?
Cevizli rulo tatlı 100 gramında 432 kalori içerir. Aynı miktarda 49,8 g karbonhidrat ve 24,1 g yağ bulunur.
Cevizli rulo tatlıda hangi alerjenler var?
Cevizli rulo tatlı gluten, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve yumurta içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Cevizli rulo tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.