Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Cevizli pudra şekerli kurabiye Kaç Kalori?

Ceviz içeren, pudra şekeri kaplı tatlı kurabiye

KALORİ

498kcal

62orta

POTASYUM

128mg

LİF

2.7g

Cevizli pudra şekerli kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

498

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.4g

· 47%

Protein

6.8g

· 5%

Yağ

26.1g

· 48%

Lif

2.7g

Cevizli pudra şekerli kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.16mg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Folat

34µg · 9% GDV

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

9µg · 16% GDV

Fosfor

96mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Cevizli pudra şekerli kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cevizli pudra şekerli kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cevizli pudra şekerli kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Cevizli pudra şekerli kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cevizli pudra şekerli kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 27.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (27.2:1).

Cevizli pudra şekerli kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Cevizli pudra şekerli kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cevizli pudra şekerli kurabiye kaç kalori?

Cevizli pudra şekerli kurabiyenin 100 gramı 498 kaloridir. Aynı miktarda 26,1 g yağ ve 58,4 g karbonhidrat bulunur.

Cevizli pudra şekerli kurabiye kan şekerini yükseltir mi?

Glisemik indeksi 62 olan bu kurabiye, karbonhidrat içeriği nedeniyle kan şekerini yükseltebilir. 100 gramında 58,4 g karbonhidrat bulunur.

Cevizli pudra şekerli kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.