🍰
Cevizli mozaik pasta Kaç Kalori?
Bisküvi, kakao ve cevizle yapılan yoğun, tatlı ve enerjisi yüksek mozaik pasta.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cevizli mozaik pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
455
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.2g
· 43%
Protein
6.8g
· 6%
Yağ
26.4g
· 51%
Lif
3.1g
Cevizli mozaik pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
118µg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
128mg · 18% GDV
Magnezyum
52mg · 12% GDV
Selenyum
6.8µg · 12% GDV
Cevizli mozaik pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cevizli mozaik pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cevizli mozaik pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cevizli mozaik pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cevizli mozaik pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.3g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Cevizli mozaik pasta Gibi Besinler
Cevizli mozaik pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cevizli mozaik pasta kaç kalori?
Cevizli mozaik pasta 100 gramında 455 kalori içerir. Aynı porsiyonda 26,4 g yağ ve 49,2 g karbonhidrat bulunur.
Cevizli mozaik pasta diyete uygun mu?
100 gramında 455 kalori, 49,2 g karbonhidrat ve 26,4 g yağ içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 58'dir; ürün işlenmiş bir tatlıdır ve gluten, süt ürünleri ile sert kabuklu yemiş içerir.
Cevizli mozaik pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.