🍰
Cevizli kuru kek Kaç Kalori?
Ceviz içeren, kuru dokulu tatlı hamur işi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cevizli kuru kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.5g
· 45%
Protein
8.2g
· 7%
Yağ
23.1g
· 48%
Lif
2.8g
Cevizli kuru kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
5µg · 17% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
14µg · 25% GDV
Fosfor
128mg · 18% GDV
Sodyum
280mg · 12% GDV
Cevizli kuru kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cevizli kuru kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cevizli kuru kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cevizli kuru kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cevizli kuru kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.3g
Omega 6:3 oranı 19.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (19.3:1).
Cevizli kuru kek Gibi Besinler
Cevizli kuru kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cevizli kuru kek kaç kalori?
Cevizli kuru kekin 100 gramı 430 kaloridir. Aynı miktarda 23,1 g yağ ve 49,5 g karbonhidrat bulunur.
Cevizli kuru kekin glisemik indeksi nedir?
Cevizli kuru kekin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.
Cevizli kuru kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.