EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍰

Cevizli kremalı kek Kaç Kalori?

Ceviz ve krema içeren, enerji yoğun tatlı kek

KALORİ

410kcal

GI

58orta

POTASYUM

145mg

LİF

2.1g

Cevizli kremalı kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38.5g

· 37%

Protein

5.8g

· 6%

Yağ

26.8g

· 57%

Lif

2.1g

Cevizli kremalı kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

120µg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

Mineraller

Selenyum

8µg · 15% GDV

Fosfor

105mg · 15% GDV

Sodyum

240mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Cevizli kremalı kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

22
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cevizli kremalı kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cevizli kremalı kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Cevizli kremalı kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cevizli kremalı kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (24.2:1).

Cevizli kremalı kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Cevizli kremalı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cevizli kremalı kek kaç kalori?

Cevizli kremalı kekin 100 gramı 410 kaloridir. 100 gramında 26,8 g yağ, 38,5 g karbonhidrat ve 5,8 g protein bulunur.

Cevizli kremalı kekin glisemik indeksi nedir?

Cevizli kremalı kekin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta, kabuklu yemişler ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Cevizli kremalı kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.