🍫
Cevizli incir topu (bitter çikolata) Kaç Kalori?
Ceviz, incir ve bitter çikolata ile yapılan enerji topu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cevizli incir topu (bitter çikolata) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 46%
Protein
6.2g
· 6%
Yağ
22g
· 48%
Lif
7.5g
Cevizli incir topu (bitter çikolata) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
Biotin
3.5µg · 12% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
80mg · 19% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Cevizli incir topu (bitter çikolata) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cevizli incir topu (bitter çikolata) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cevizli incir topu (bitter çikolata) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cevizli incir topu (bitter çikolata) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cevizli incir topu (bitter çikolata) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
11.5g
Omega 6:3 oranı 4.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.8:1).
Cevizli incir topu (bitter çikolata) Gibi Besinler
Cevizli incir topu (bitter çikolata) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cevizli incir topu (bitter çikolata) kaç kalori içerir?
100 gramında 410 kalori bulunur. Aynı miktarda 48 g karbonhidrat, 22 g yağ ve 6,2 g protein içerir.
Cevizli incir topu (bitter çikolata) diyete uygun mu?
Bu ürün vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca glisemik indeksi 45’tir ve minimal işlenmiş bir tatlıdır.
Cevizli incir topu (bitter çikolata) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.