☕
Cevizli Hint kahvesi Kaç Kalori?
Ceviz katkılı kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cevizli Hint kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.1g
· 42%
Protein
1.2g
· 12%
Yağ
2g
· 46%
Lif
0.5g
Cevizli Hint kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.05mg · 4% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
38mg · 5% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Kalsiyum
28mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
115mg · 3% GDV
Cevizli Hint kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cevizli Hint kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cevizli Hint kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cevizli Hint kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cevizli Hint kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.22g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.32g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.08g
Omega 6:3 oranı 7.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.9:1).
Cevizli Hint kahvesi Gibi Besinler
Cevizli Hint kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.