🍮
Cevizli çıtır kadayıf tereyağında şekerle kavrulmuş Kaç Kalori?
Yüksek enerji yoğunluklu, şekerli ve cevizli geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cevizli çıtır kadayıf tereyağında şekerle kavrulmuş Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
472
KCAL / 100G
Karbonhidrat
51.2g
· 43%
Protein
6.8g
· 6%
Yağ
27.4g
· 51%
Lif
3.1g
Cevizli çıtır kadayıf tereyağında şekerle kavrulmuş Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
182µg · 20% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
B6
0.19mg · 11% GDV
Biotin
3.1µg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Magnezyum
52mg · 12% GDV
Selenyum
6.8µg · 12% GDV
Cevizli çıtır kadayıf tereyağında şekerle kavrulmuş Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cevizli çıtır kadayıf tereyağında şekerle kavrulmuş İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cevizli çıtır kadayıf tereyağında şekerle kavrulmuş Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cevizli çıtır kadayıf tereyağında şekerle kavrulmuş Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cevizli çıtır kadayıf tereyağında şekerle kavrulmuş Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.5g
Omega 6:3 oranı 45:1
İdeal 4:1 üzerinde (45:1).
Cevizli çıtır kadayıf tereyağında şekerle kavrulmuş Gibi Besinler
Cevizli çıtır kadayıf tereyağında şekerle kavrulmuş Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cevizli çıtır kadayıf tereyağında şekerle kavrulmuş kaç kalori?
100 gramında 472 kalori bulunur. Ayrıca 51,2 g karbonhidrat, 27,4 g yağ ve 6,8 g protein içerir.
Cevizli çıtır kadayıf glisemik indeksi yüksek mi, diyete uygun mu?
Glisemik indeksi 68’dir; bu da kan şekerini nispeten hızlı etkileyebileceğini gösterir. Omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur, ancak işlenmiş bir tatlıdır ve gluten, ağaç yemişleri ile süt ürünü alerjenleri içerir.
Cevizli çıtır kadayıf tereyağında şekerle kavrulmuş hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.