Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥮

Cevizli basma kadayıf Kaç Kalori?

Şerbetli, cevizli, yoğun enerjili geleneksel tatlı

KALORİ

452kcal

62yüksek

POTASYUM

176mg

LİF

3.4g

Cevizli basma kadayıf Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

452

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.8g

· 43%

Protein

7.1g

· 6%

Yağ

26.1g

· 51%

Lif

3.4g

Cevizli basma kadayıf Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 11% GDV

0.12mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

132mg · 19% GDV

Magnezyum

68mg · 16% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Cevizli basma kadayıf Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cevizli basma kadayıf İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cevizli basma kadayıf Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Cevizli basma kadayıf Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cevizli basma kadayıf Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 28.9:1

İdeal 4:1 üzerinde (28.9:1).

Cevizli basma kadayıf Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Cevizli basma kadayıf Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cevizli basma kadayıf kaç kalori içerir?

Cevizli basma kadayıf 100 gramda 452 kalori içerir. Aynı porsiyonda 49.8 g karbonhidrat, 26.1 g yağ ve 7.1 g protein bulunur.

Cevizli basma kadayıf diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?

Bu ürün vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 62’dir ve işlenmiş bir tatlıdır.

Cevizli basma kadayıf hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.