Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥔

⚡Yüksek Potasyum

Çerezza peynirli soğanlı cips Kaç Kalori?

Peynir ve soğan aromalı, çıtır patates cipsi

KALORİ

536kcal

56orta

POTASYUM

1180mg

LİF

4.1g

Çerezza peynirli soğanlı cips Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

536

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52.8g

· 39%

Protein

6.4g

· 5%

Yağ

33.9g

· 56%

Lif

4.1g

Çerezza peynirli soğanlı cips Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.32mg · 19% GDV

2.4mg · 15% GDV

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

0.11mg · 9% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

1180mg · 35% GDV

Sodyum

720mg · 31% GDV

Fosfor

156mg · 22% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Çerezza peynirli soğanlı cips Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çerezza peynirli soğanlı cips İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çerezza peynirli soğanlı cips Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çerezza peynirli soğanlı cips Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çerezza peynirli soğanlı cips Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 70:1

İdeal 4:1 üzerinde (70:1).

Çerezza peynirli soğanlı cips Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Çerezza peynirli soğanlı cips Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çerezza peynirli soğanlı cips kaç kalori?

Çerezza peynirli soğanlı cipsin 100 gramı 536 kaloridir. 100 gramda ayrıca 33,9 g yağ ve 52,8 g karbonhidrat bulunur.

Çerezza peynirli soğanlı cips glutensiz mi ve süt içerir mi?

Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur; ancak süt ürünü alerjeni içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeyle de uyumludur.

Çerezza peynirli soğanlı cips hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.