EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍟

Yüksek Potasyum

Çerezza mor paket cips Kaç Kalori?

Mor paket, patates cipsi, endüstriyel, atıştırmalık

KALORİ

540kcal

GI

70yüksek

POTASYUM

650mg

LİF

4g

Çerezza mor paket cips Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52g

· 39%

Protein

6g

· 4%

Yağ

34g

· 57%

Lif

4g

Çerezza mor paket cips Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.2mg · 15% GDV

B6

0.18mg · 11% GDV

C Vitamini

8mg · 9% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Sodyum

650mg · 28% GDV

Potasyum

650mg · 19% GDV

Fosfor

80mg · 11% GDV

Magnezyum

30mg · 7% GDV

Çerezza mor paket cips Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

70
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

36
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çerezza mor paket cips İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çerezza mor paket cips Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Çerezza mor paket cips Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çerezza mor paket cips Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 700:1

İdeal 4:1 üzerinde (700:1).

Çerezza mor paket cips Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Çerezza mor paket cips Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çerezza mor paket cips kaç kalori?

Çerezza mor paket cips, 100 gramında 540 kalori içerir. Aynı miktarda 34 g yağ ve 52 g karbonhidrat bulunur.

Çerezza mor paket cipsin glisemik indeksi yüksek mi?

Bu cipsin glisemik indeksi 70'tir; bu değer yüksek glisemik indeks aralığındadır. Gluten içerir ve ultra işlenmiş bir üründür.

Çerezza mor paket cips hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.