Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥜🍟

Çerezza Dev Fıstıklı Cips Kaç Kalori?

Fıstıklı, kızartılmış cips, yüksek enerji, atıştırmalık

KALORİ

520kcal

65orta

POTASYUM

320mg

LİF

4.5g

Çerezza Dev Fıstıklı Cips Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48g

· 38%

Protein

10.5g

· 8%

Yağ

30g

· 54%

Lif

4.5g

Çerezza Dev Fıstıklı Cips Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.2mg · 28% GDV

Biotin

7µg · 23% GDV

2.5mg · 16% GDV

0.18mg · 15% GDV

Mineraller

Sodyum

650mg · 28% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Çerezza Dev Fıstıklı Cips Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çerezza Dev Fıstıklı Cips İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çerezza Dev Fıstıklı Cips Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Çerezza Dev Fıstıklı Cips Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çerezza Dev Fıstıklı Cips Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

17.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 180:1

İdeal 4:1 üzerinde (180:1).

Çerezza Dev Fıstıklı Cips Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Çerezza Dev Fıstıklı Cips Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çerezza Dev Fıstıklı Cips kaç kalori?

Çerezza Dev Fıstıklı Cips 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 30 g yağ ve 48 g karbonhidrat bulunur.

Çerezza Dev Fıstıklı Cips vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak yer fıstığı ve soya alerjenleri içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.

Çerezza Dev Fıstıklı Cips hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.