🥄
Cenevirco Kaç Kalori?
Kenevir bazlı işlenmiş ürün
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cenevirco Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
560
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8g
· 5%
Protein
30g
· 21%
Yağ
48g
· 74%
Lif
4g
Cenevirco Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.4mg · 33% GDV
B6
0.5mg · 29% GDV
Folat
110µg · 28% GDV
Biotin
8µg · 27% GDV
Mineraller
Manganez
4mg · 174% GDV
Fosfor
1100mg · 157% GDV
Bakır
1mg · 111% GDV
Magnezyum
420mg · 100% GDV
Cenevirco Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cenevirco İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cenevirco Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Cenevirco Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Cenevirco Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
35.5g
Omega 6:3 oranı 3.2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Cenevirco Gibi Besinler
Cenevirco Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cenevirco kaç kalori ve protein içerir?
Cenevirco, 100 gramında 560 kalori ve 30 g protein içerir. Yağ miktarı 48 g, karbonhidrat miktarı ise 8 g'dır.
Cenevirco keto diyete uygun mu?
Evet, Cenevirco keto diyete uygundur. 100 gramında 8 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 15'tir.
Cenevirco hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.