Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cedric Grolet kahveli pasta Kaç Kalori?
Kahve aromalı, tereyağlı ve kremalı lüks pastane ürünü
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Cedric Grolet kahveli pasta (90 g) 378 kaloridir. 100 gramında 420 kalori vardır. İçinde 35.6 g karbonhidrat, 5.6 g protein, 25 g yağ ve 1.6 g lif bulunur. 189 µg A Vitamini ile günlük ihtiyacın %21'ini karşılar. Glisemik indeksi 52 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cedric Grolet kahveli pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 90 g
378
KCAL / 90G
Karbonhidrat
35.6g
· 13% GDV
Protein
5.6g
· 11% GDV
Yağ
25g
· 32% GDV
Lif
1.6g
· 6% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 37% · Protein 6% · Yağ 57%
Cedric Grolet kahveli pasta besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 378 kcal | |
| Yağ | 25 g | 32% |
| Doymuş yağ | 14.58 g | 73% |
| Trans yağ | 0.45 g | |
| Sodyum | 171 mg | 7% |
| Karbonhidrat | 35.6 g | 13% |
| Lif | 1.6 g | 6% |
| Protein | 5.6 g | 11% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Cedric Grolet kahveli pasta Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 90 g | 378 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28 g | 118 kcal |
| 1 porsiyon (yarım) | 45 g | 189 kcal |
| 1 adet (küçük) | 60 g | 252 kcal |
| 100 g | 100 g | 420 kcal |
| 1 su bardağı (küp doğranmış) | 110 g | 462 kcal |
| 1 adet (büyük) | 130 g | 546 kcal |
| 1 porsiyon (iki katı) | 180 g | 756 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 420 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cedric Grolet kahveli pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cedric Grolet kahveli pasta nedir?
Cedric Grolet kahveli pasta, kahve aromalı, tereyağı ve krema içeren lüks bir pastacılık ürünüdür. Belirli satış noktalarında sunulan tarifi ve görünümü, satıldığı ürüne göre değişebilir.
Cedric Grolet kahveli pastanın içinde ne var?
Cedric Grolet kahveli pastada kahve aroması, tereyağı ve krema bulunur; hamur işi bileşenleri de tarifin parçası olabilir. Kesin içerik, ürünü hazırlayan veya satan işletmenin tarifine göre değişir.
Cedric Grolet kahveli pasta evde nasıl yapılır?
Cedric Grolet kahveli pastayı evde benzer şekilde yapmak için kahve aromalı bir pastacı kreması ve tereyağlı hamur işi katmanları kullanabilirsiniz. Bu, özgün tarifin aynısı olduğu anlamına gelmez; ürün işlenmiş bir pastacılık tatlısıdır ve orijinal tarif satış yerine göre değişebilir.
Cedric Grolet kahveli pasta nereden alınır?
Cedric Grolet kahveli pasta, Cedric Grolet’nin pastanelerinde veya ürünü sunan seçili satış noktalarında bulunabilir. Stok ve satış noktaları değişebildiği için gitmeden önce ilgili pastanenin güncel ürün listesine bakın.
Cedric Grolet kahveli pastanın tadı nasıldır?
Cedric Grolet kahveli pasta, kahve aromalı, tereyağı ve kremadan gelen zengin bir tada sahiptir. Kahve tadının ne kadar baskın olduğu, kullanılan kahve bileşenine ve ürünün tarifine göre değişir.
Cedric Grolet kahveli pastada kafein var mı?
Cedric Grolet kahveli pastada kahve veya kahve özütü kullanılıyorsa kafein bulunabilir. Miktarı, kullanılan kahvenin türüne ve tarife bağlıdır; kafeinden kaçınıyorsanız satış noktasından içerik bilgisini isteyin.
Cedric Grolet kahveli pasta neden pahalı?
Cedric Grolet kahveli pasta, ünlü bir şefin lüks pastacılık ürünü olarak konumlanması ve hazırlanmasında kullanılan malzemeler ile işçiliğin maliyeti nedeniyle pahalı olabilir. Fiyat, satış noktasına ve bulunduğu şehre göre değişir.
Cedric Grolet kahveli pasta nasıl saklanır?
Cedric Grolet kahveli pastayı kremalı olduğu için buzdolabında, kapalı bir kapta saklayın. Dokusu ve tazeliği en iyi kısa sürede tüketildiğinde korunur; oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin.
Cedric Grolet kahveli pasta dondurulur mu?
Cedric Grolet kahveli pastayı dondurmak mümkün olsa da krema çözüldükten sonra sulanabilir, katmanların dokusu bozulabilir. En iyi sonuç için taze tüketin; donduracaksanız hava almayan biçimde paketleyip buzdolabında çözdürün.
Cedric Grolet kahveli pasta çayın yanında servis edilir mi?
Evet, Cedric Grolet kahveli pasta çayın yanında servis edilebilir. Kahve aroması sade siyah çayla iyi eşleşir; tatlı zaten yoğun ve kremalı olduğundan yanında şekerli başka yiyecekler sunmanız gerekmez.
Cedric Grolet kahveli pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
189µg · 21% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Biotin
3.6µg · 12% GDV
B12
0.29µg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
8.1µg · 15% GDV
Fosfor
83mg · 12% GDV
Manganez
0.2mg · 9% GDV
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Sodyum
171mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
126mg · 4% GDV
Cedric Grolet kahveli pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cedric Grolet kahveli pasta Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (90 g) için alınan 378 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cedric Grolet kahveli pasta Nedir?
Cedric Grolet kahveli pasta, Fransız pastacı Cedric Grolet’nin kahve aromalı pastacılık ürünüdür; tereyağı ve krema içeren zengin bir tatlıdır. Tarifin ayrıntıları ürüne göre değişebilse de kahvenin belirgin aroması, onu klasik pastane tatlılarından ayırır.
Yoğun ve kremalı yapısı nedeniyle küçük bir dilim bile doyurucu gelebilir. Türkiye’de kahveyle ya da çay saatinde ikram edebilir, yemekten sonra tatlı olarak sunabilirsiniz. Porsiyonu hafif tutmak isterseniz yanında şekersiz kahve tercih edin; 100 gramında 420 kalori bulunur.
Cedric Grolet kahveli pasta Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cedric Grolet kahveli pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cedric Grolet kahveli pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cedric Grolet kahveli pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cedric Grolet kahveli pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.58g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.29g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.53g
Omega 6:3 oranı 18:1
İdeal 4:1 üzerinde (18:1).
Cedric Grolet kahveli pasta ile Karşılaştır
Cedric Grolet kahveli pasta Gibi Besinler
Cedric Grolet kahveli pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.