Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
CCD Ice Blended içeceği Kaç Kalori?
Soğuk, buzla karıştırılmış kahve bazlı içecek; genelde şekerli ve sütlüdür.
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) CCD Ice Blended içeceği (300 g) 234 kaloridir. 100 gramında 78 kalori vardır. İçinde 37.2 g karbonhidrat, 6.3 g protein, 7.2 g yağ ve 0.6 g lif bulunur. 0.7 µg B12 ile günlük ihtiyacın %28'ini karşılar. Glisemik indeksi 48 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
CCD Ice Blended içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 300 g
234
KCAL / 300G
Karbonhidrat
37.2g
· 14% GDV
Protein
6.3g
· 13% GDV
Yağ
7.2g
· 9% GDV
Lif
0.6g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 62% · Protein 11% · Yağ 27%
CCD Ice Blended içeceği besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (300 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 234 kcal | |
| Yağ | 7.2 g | 9% |
| Doymuş yağ | 4.5 g | 23% |
| Trans yağ | 0.15 g | |
| Sodyum | 126 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 37.2 g | 14% |
| Lif | 0.6 g | 2% |
| Protein | 6.3 g | 13% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı CCD Ice Blended içeceği Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 300 g | 234 kcal |
| 100 g | 100 g | 78 kcal |
| 1 porsiyon (mini) | 180 g | 140 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 240 g | 187 kcal |
| 12 ons (orta) | 340 g | 265 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 420 g | 328 kcal |
| 16 ons (büyük) | 454 g | 354 kcal |
| 1 porsiyon (çok büyük) | 500 g | 390 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 78 kaloriye göre hesaplanmıştır.
CCD Ice Blended içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
CCD Ice Blended içeceği nedir?
CCD Ice Blended içeceği, kahve, süt ve buzun blenderda karıştırılmasıyla hazırlanan soğuk bir kahve içeceğidir. Genellikle tatlandırılır; kıvamı klasik buzlu kahveden daha yoğun ve köpüksü olur.
CCD Ice Blended içeceğinde kahve ve kafein var mı?
Evet, kahve bazlı olduğu için genellikle kafein içerir. Ancak kafein miktarı kullanılan kahvenin türüne ve porsiyona göre değişebilir; kafeine duyarlıysanız geç saatlerde içmek uykunuzu etkileyebilir.
CCD Ice Blended içeceği hangi malzemelerle yapılır?
CCD Ice Blended içeceği genellikle kahve, süt, buz ve tatlandırıcıyla hazırlanır. Tarife veya sipariş edilen çeşide göre çikolata, aromalı şurup ya da krema da eklenebilir; içerik seçilen çeşide bağlıdır.
CCD Ice Blended içeceği frappe ile aynı mı?
Tam olarak aynı değildir. İkisi de soğuk, buzla karıştırılmış kahve içecekleri olabilir; ancak frappe farklı ülkelerde ve kafelerde değişen tariflerle hazırlanır. CCD Ice Blended ise Cafe Coffee Day’in bu tarz içeceği için kullandığı addır.
CCD Ice Blended içeceğinin çeşitleri nelerdir?
CCD Ice Blended içeceği kahveli temel tarifin yanı sıra çikolatalı veya farklı aromalarla hazırlanan çeşitlere sahip olabilir. Mevcut seçenekler şubeye ve menüye göre değişir; sipariş verirken istediğiniz aromanın bulunup bulunmadığını sorun.
CCD Ice Blended içeceği evde nasıl yapılır?
CCD Ice Blended içeceğine benzer bir içeceği evde hazırlamak için soğutulmuş kahveyi süt, buz ve damak tadınıza uygun bir tatlandırıcıyla blenderdan geçirin. Daha yoğun kahve tadı için kahve miktarını artırabilir, kıvamı buzla ayarlayabilirsiniz.
CCD Ice Blended içeceği çok tatlı mı?
CCD Ice Blended içeceği çoğunlukla tatlandırıldığı için sade kahveden daha tatlıdır. Ne kadar tatlı olduğu çeşidine, eklenen şuruba ve kullanılan tarife bağlıdır; mümkünse daha az şurup veya şekersiz hazırlanmasını isteyin.
CCD Ice Blended içeceği açıldıktan sonra saklanır mı?
CCD Ice Blended içeceğini bekletmek yerine hazırlandıktan kısa süre sonra içmeniz en iyisidir. Buz eridikçe içecek sulanır ve karışımın köpüksü kıvamı kaybolur; yeniden dondurmak aynı dokuyu geri getirmez.
CCD Ice Blended içeceği çocuklar için uygun mu?
Kafein içerdiği için CCD Ice Blended içeceği çocuklar için kafeinsiz bir içecek sayılmaz. Çocuğunuza soğuk, tatlı bir içecek arıyorsanız kahvesiz bir seçenek tercih edin ve menüdeki içeriği sipariş öncesinde sorun.
CCD Ice Blended içeceği kahvaltıda içilir mi?
Evet, CCD Ice Blended içeceğini kahvaltıda içebilirsiniz; ancak kahve ve tatlandırıcı içerebildiğinden tek başına dengeli bir kahvaltı yerine geçmez. Sabah kafein sizi rahatsız ediyorsa daha küçük bir porsiyon seçmeniz iyi olabilir.
CCD Ice Blended içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.66µg · 28% GDV
B2
0.27mg · 21% GDV
Biotin
3.3µg · 11% GDV
B5
0.54mg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
186mg · 27% GDV
Kalsiyum
234mg · 23% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Potasyum ⭐
384mg · 11% GDV
Sodyum
126mg · 5% GDV
CCD Ice Blended içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
CCD Ice Blended içeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (300 g) için alınan 234 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
CCD Ice Blended içeceği Nedir?
CCD Ice Blended içeceği, Café Coffee Day’in Hindistan’da tanınan buzla karıştırılmış kahveli içeceklerinden biridir. Kahve, süt, buz ve genellikle tatlandırıcıyla hazırlanır; soğuk ve köpüksü kıvamı, klasik sıcak kahveden daha çok milkshake’i andırır. Kafelerde tek başına ya da küçük bir atıştırmalıkla içilir.
Türkiye’de de soğuk kahve sevenler için özellikle sıcak havalarda tercih edilebilir; kahvaltıdan ziyade gün içinde, kahve molasında veya tatlı yanında iyi gider. Sütlü ve tatlı yapısıyla enerji sağlayan, ancak protein ve lif bakımından öne çıkmayan bir içecektir. Daha hafif bir seçenek için daha az şurupla ya da sade kahve tadı baskın olacak şekilde sipariş verebilirsiniz.
CCD Ice Blended içeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
CCD Ice Blended içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
CCD Ice Blended içeceği Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
CCD Ice Blended içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
CCD Ice Blended içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
CCD Ice Blended içeceği ile Karşılaştır
CCD Ice Blended içeceği Gibi Besinler
CCD Ice Blended içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.