Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay Kaç Kalori?
Şekerli bergamot aromalı soğuk çay
Mevsimi: İlkbahar · Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (büyük) Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay (500 g) 130 kaloridir. 100 gramında 26 kalori vardır. İçinde 32 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (büyük) · 500 g
130
KCAL / 500G
Karbonhidrat
32g
· 12% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay besin değerleri tablosu · 1 şişe (büyük) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 130 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 25 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 32 g | 12% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Büyük Şişe Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 130 kcal |
| 100 g | 100 g | 26 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 39 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 52 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 65 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 86 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 1000 g | 260 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 26 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çaykur Didi bergamot aromalı soğuk çayda kafein var mı?
Evet, çay özütü içerdiği için kafein içerir. Miktarı etikette belirtilmiyorsa kesin bir değer vermek mümkün değildir; kafeine hassassanız özellikle akşam saatlerinde içmek uykunuzu etkileyebilir.
Çaykur Didi bergamot aromalı soğuk çay şekerli mi?
Evet, bu ürün şekerle tatlandırılmıştır. Şeker alımınızı azaltmaya çalışıyorsanız porsiyon miktarını göz önünde bulundurun; tadı belirgin biçimde tatlı olduğu için suyla karıştırarak daha hafif içebilirsiniz.
Çaykur Didi bergamot aromalı soğuk çayın içinde neler var?
Çaykur Didi bergamot aromalı soğuk çay, çay özütü içeren, şekerle tatlandırılmış ve bergamot aromalı hazır bir içecektir. Ürünün tam içerik listesi zamanla değişebileceğinden, belirli bir bileşeni öğrenmek için şişenin üzerindeki güncel listeye bakın.
Çaykur Didi bergamot aromalı soğuk çay diyabeti olanlar için uygun mu?
Diyabeti olanlar bu içeceğin şekerini ve karbonhidratını günlük planlarına katmalıdır. Şekerle tatlandırıldığı için şekersiz su veya çayla aynı seçenek değildir; kişisel beslenme planınız konusunda doktorunuza ya da diyetisyeninize danışın.
Çaykur Didi bergamot aromalı soğuk çay kilo aldırır mı?
Tek başına kilo aldırmaz; ancak düzenli tüketildiğinde şekerli içeceklerden gelen enerji günlük toplamı artırabilir. Daha az içmek veya suyla seyreltmek, tatlı içecek alışkanlığınızı azaltırken bergamotlu tadı korumanıza yardımcı olabilir.
Çaykur Didi bergamot aromalı soğuk çay açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Açtıktan sonra şişeyi buzdolabında saklayıp kısa sürede tüketin; oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin. Ambalajda belirtilen açıldıktan sonra tüketim talimatı varsa onu izleyin ve koku ya da görünümünde değişiklik olan ürünü içmeyin.
Çaykur Didi bergamot aromalı soğuk çayda gerçek bergamot meyvesi var mı?
Bergamot aromalı olması, içinde bergamot meyvesi veya suyu bulunduğu anlamına gelmez. Bu ürün bergamot aromalı olarak sunulur; meyve ya da meyve suyu içerip içermediğini anlamak için şişedeki içerik listesini kontrol edin.
Çaykur Didi bergamot aromalı soğuk çay gece içilir mi?
İçebilirsiniz, ancak çay özütündeki kafein bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine duyarlıysanız yatmaya yakın saatlerde tüketmek yerine daha erken içmeniz veya kafeinsiz bir içecek seçmeniz daha uygun olur.
Çaykur Didi bergamot aromalı soğuk çay çocuklara verilir mi?
Çocuklar içebilir, fakat şekerli olduğu ve çay özütünden kafein içerebildiği için günlük içecekleri arasında suyun yerini almamalıdır. Küçük çocuklara düzenli olarak vermek yerine miktarı sınırlı tutun.
Çaykur Didi bergamot aromalı soğuk çay hamilelikte içilebilir mi?
Hamilelikte içilebilir, ancak çay özütünden gelen kafeini günlük toplamınıza dahil edin. Kafein sınırınız kişisel durumunuza göre değişebileceğinden, hamilelikte güvenli miktar için doktorunuza danışın.
Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
25mg · 1% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (büyük) (500 g) için alınan 130 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay Nedir?
Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay, Çaykur’un bergamot aromalı, tatlandırılmış soğuk çay içeceğidir. Çay lezzetini narenciyeyi andıran bergamot kokusuyla birleştirir; buzdolabında soğutulup şişeden ya da bardağa dökülerek içilir.
Türkiye’de özellikle sıcak havalarda, yemeklerin yanında veya gün içinde serinlemek için tercih edilir. Tatlı ve ferah içimi, onu çay saatinde atıştırmalıkların yanında da uygun kılar. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; 100 gramında 6,4 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir seçenek isterseniz porsiyonu küçük tutabilir, suyla dönüşümlü içebilirsiniz.
Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay ile Karşılaştır
Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay Gibi Besinler
Çaykur Didi Bergamot Aromalı Soğuk Çay hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.