☕🥛
Şekersiz sütlü çay Kaç Kalori?
Siyah çay ve süt karışımı, şeker eklenmemiştir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz sütlü çay Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
24
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.7g
· 45%
Protein
1.1g
· 18%
Yağ
1g
· 37%
Lif
0g
Şekersiz sütlü çay Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Kalsiyum
45mg · 5% GDV
Fosfor
35mg · 5% GDV
İyot
6µg · 4% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Şekersiz sütlü çay Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz sütlü çay İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz sütlü çay Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz sütlü çay Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz sütlü çay Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Şekersiz sütlü çay Gibi Besinler
Şekersiz sütlü çay Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz sütlü çay kaç kalori?
Şekersiz sütlü çay 100 gramında 24 kalori içerir. Aynı miktarda 1,1 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 1 g yağ bulunur.
Şekersiz sütlü çayın glisemik indeksi düşük mü?
Şekersiz sütlü çayın glisemik indeksi 27'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjeni bulunan kişiler için uygun değildir.
Şekersiz sütlü çay hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.